Удалось оценить свою планку притязаний? Какая она у вас, как считаете? Завышена, занижена или нормальна? Не удается оценить планку, есть аргументы в пользу завышенной (из прошлого) и есть факты, сегодняшнего дня, говорящие о заниженной. Получается: раньше была завышенная, в результате опустил, чтоб не париться и быть счастливым.
Не нужно жирного шрифта, пожалуйста. И цитировать мой вопрос не надо. Ко всем комментаторам просьба. Отвечайте без цитат.
Вы оценили свою планку как заниженную, но написали, что не удается оценить.
Друзья, давно хочу попросить, если вдруг не получается ответить на вопрос, не надо отвечать и сообщать, что не получается ответить на вопрос. Какой смысл в таком ответе, кроме забивания эфира собой?
И сразу такой вопрос к другим комментаторам. Как вы думаете, люди, которые приходят, чтобы написать, что у них не получается ответить на вопрос и вообще ничего не получается из описанного в посте, какие баги имеют?
Думаю, что моя планка притязаний зависит от того, каким я делом занимаюсь. В том, чем я занимаюсь довольно часто и с удовольствием, представляю себе процесс и вектор возможного роста, она адекватная. В вещах, которые от меня далеки и не очень интересны, пусть и формально необходимы для достижения каких-то целей, довольствуюсь "не дано мне/не сдалось мне это, зачем тогда и напрягаться, я просто в этом тупенькая и мне нормально так жить".
Это малоприятные, но нужные вещи, например, нелюбимый и тяжелый предмет в университете, без которого не получишь желанный диплом. В таких ситуациях я ничего не делаю и рою себе яму, приговаривая, что это не моё, прощаю себе провалы, вместо того, чтобы напрячься и маленькими шажками прийти к хоть какому-то результату, который вольется в очевидное благо.
Прочитав пост поняла, что заниженная, я не ставлю перед собой сложные задачи, всегда готова пойти себе навстречу. Например неполучается похудеть на задуманное количество кг, меняю цель, оправдывая, что это просто возраст, я для своих лет хорошо выгляжу и так во всем, сравниваю себя с людьми у которых ОЗ ниже.
В процессе кажется нормальной, а когда оцениваю результат, часто оказывается, что была заниженная. Ибо результат в итоге неконкурентоспособен, а за потраченное время можно было сделать три раза по столько. Начала пользоваться таймером в работе, помогло адекватнее оценивать вложенные усилия. (Сразу видно, сколько работал, а сколько в итернетах серфил, хоть и устал к концу дня как будто пахал паровозом.)
Так планка индивидуальной должна быть. Сколько могли, столько и работали. Все равно надо подкреплять положительно что-то, а что-то отмечать как недостаток.
Нельзя относиться к себе как к машине. Сколько вы работаете и сколько устаете, зависит от уровня вашей энергии, от мотивации, то есть от потока в сфере данного ресурса. Некоторые лежат весь день и устают, если у них - общая апатия, но энергию не поднять без положительного подкрепления усилий.
Считаю, что моя планка занижена. Стараюсь отделять ее то лба. Мало пока нахожу сфер для улучшения. Сложилась вредная привычка, что и так все "нормально". Надо взять все 12 ресурсов и прописать по каждому, что надо улучшить, а где понятно что, там и как это сделать.
Comments 36
Не удается оценить планку, есть аргументы в пользу завышенной (из прошлого) и есть факты, сегодняшнего дня, говорящие о заниженной. Получается: раньше была завышенная, в результате опустил, чтоб не париться и быть счастливым.
Reply
Вы оценили свою планку как заниженную, но написали, что не удается оценить.
Друзья, давно хочу попросить, если вдруг не получается ответить на вопрос, не надо отвечать и сообщать, что не получается ответить на вопрос. Какой смысл в таком ответе, кроме забивания эфира собой?
И сразу такой вопрос к другим комментаторам. Как вы думаете, люди, которые приходят, чтобы написать, что у них не получается ответить на вопрос и вообще ничего не получается из описанного в посте, какие баги имеют?
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Начала пользоваться таймером в работе, помогло адекватнее оценивать вложенные усилия. (Сразу видно, сколько работал, а сколько в итернетах серфил, хоть и устал к концу дня как будто пахал паровозом.)
Reply
Нельзя относиться к себе как к машине. Сколько вы работаете и сколько устаете, зависит от уровня вашей энергии, от мотивации, то есть от потока в сфере данного ресурса. Некоторые лежат весь день и устают, если у них - общая апатия, но энергию не поднять без положительного подкрепления усилий.
Reply
Reply
Leave a comment