Удавалось опознать в себе самоуважение в моменты, когда ловишь, например, в общении обесценивающий, принижающий комментарий и тут же реагируешь соответственно. И себя чувствуешь правильно, и по ответу на реакцию понимаешь, что поступил правильно, так как нужно. По ощущениям, почти физически чувствуешь стержень, наливаешься силой. Отчаянно не хочется показать кому-то что тебе плохо. Позорище какое-то, никто не должен помогать, или чувствовать себя плохо из-за каких-то моих проблем. Это помогает лучше чувствовать собственные границы, создает тоже почти физическое ощущение их
( ... )
Comments 18
Reply
Reply
Leave a comment