Первые четыре пункта удалось наладить стабильно, но вот 5) Своевременное обращение к врачам, прохождение обследований и прием назначенных препаратов. это то что очень не хочется делать.
Но надо собраться и запланировать на лето большую диспансеризацию.
Здоровье - один из немногих ресурсов, с которыми у меня всё более-менее нормально. Там, где я живу, очень поощряется регулярный поход ко врачам и профилактические обследования, и здоровый интерес к здоровью в обществе очень высок (хотя и аддиктов немало). Единственный "затык", над которым я сейчас активно работаю - режим сна (поздно ложусь и часто просыпаю). Вот тут беда, но я за себя взялась и отступать не собираюсь. Мне очень помогает, что ресурсы здоровья и дружбы у меня связаны: я занимаюсь командным видом спорта, и тренировки - это не только физкультура, но и общение с единомышленниками.
Очень хочется думать, что у меня с этим ресурсом довольно хорошо, вцелом, но местами есть явные перегибы. По питанию сейчас все точно неплохо, хотя в прошлом были как уходы в аддикцию к трансу, так и обратные колебания в сторону «зож», с сильным недостатком калорий, обезжиренностью, низкоуглеводностью и всякое такое. Сейчас вроде бы удалось все утрясти. Последний заскок был на увлечении газировкой без сахара, отследила, что мне от нее просто постоянно хочется есть, и удалось с ней завязать. Почти. Со сном и гигиеной тоже проблем нет. К врачам стараюсь ходить профилактически, хотя бывает лень, не профилактически надо очень редко
( ... )
Аддикция к здоровью - это как бы здоровье, но такое - выжать из здоровья максимум для самооценки, заменить всю пищу самооценки этим. Отсюда стремление к рекордам, победам, из-за которых люди не обращают внимания на самочувствие, не слышат тело, используют его как плохой хозяин лошадь.
А прокачка здоровья с хорошим локусом - это такое здоровье, которое нужно для счастья и для прокачки остальных ресурсов. Здоровье как средство для жизни, а не здоровье (сила, мощь) для амбиций.
Амбиции должны складываться из разных ресурсов, тогда возникает равновесие в центре и тогда это здоровые амбиции. Самореализация личности, а не скармливание всего одному ресурсу.
Ресурс здоровья - один из моих любимых. В детстве отец постоянно по-разному тренировал меня, закалял, я подключался к его мощному потоку, поэтому тогда был спортивным малым, но толком свою физику не любил. Нравилось, что могу переплыть реку или ходить на руках как результат, а вот процесс занятий телом вызывал у меня больше негативные чувства. В поздние школьные годы и в студенчестве ресурс я полностью забросил, зато к трансу выработалась аддикция. К своему счастью, с ней я справился, теперь позволяю себе расслабиться используя какие-то вещества достаточно редко. Зато к здоровью своему отношусь с уважением - наладил питание, хожу в зал, слежу за всем остальным. И это всё быстро прокачивается, видимо сказывается то, что основы были заложены в детстве. Сейчас буду сном заниматься, получил мотивацию от статьи, а то 6-7 часов мне мало, тем более, что у меня генотип требует больше восьми, я читал и чувствую, что так и есть.
"Основы в детстве" не влияют на прокачку, думать так - это делать свой локус внешним. Дескать прокачка зависит от внешних обстоятельств в основном, от родителей, от чего-то еще.
Нет, внешний поток зависит от внешних обстоятельств, внешний поток может быть щедрым или скудным, а вот способность поймать поток и научиться с ним обращаться - это дело вашего Эго.
Люди, щедро одаренные или хорошо воспитанные родителями, имеют хороший внешний поток, но это далеко не всегда помогает им нащупать свое Эго, часто даже наоборот позволяет опираться на то, что есть.
То есть перед прокачкой ВСЕ люди равны.
И это та самая настоящая справедливость и равенство перед Богом. Изначально имеют разные внешние ресурсы, а вот удержать и прокачать все могут, то есть Эго все могут вырастить, даже если внешние ресурсы скудные.
Друзья, кто читает этот пост и одновременно пытаются попасть на тестирование.
Места закончились вчера. Дополнительных мест не будет.
Система предлагает запросить место, но место запросить и получить уже нельзя. Расширять число участников я не буду. Подождите следующего тестирования, с этим вы уже опоздали.
Если вы зарегистировались раньше, вам могут приходить ссылки на оплату, но оплатить уже нельзя, потому что нет мест.
Я не могу всем желающим попасть на тестирование отвечать на письма, отвечаю здесь, надеюсь, что большая часть это увидит. Спасибо за внимание.
Comments 53
5) Своевременное обращение к врачам, прохождение обследований и прием назначенных препаратов.
это то что очень не хочется делать.
Но надо собраться и запланировать на лето большую диспансеризацию.
Reply
Мне очень помогает, что ресурсы здоровья и дружбы у меня связаны: я занимаюсь командным видом спорта, и тренировки - это не только физкультура, но и общение с единомышленниками.
Reply
Reply
А прокачка здоровья с хорошим локусом - это такое здоровье, которое нужно для счастья и для прокачки остальных ресурсов. Здоровье как средство для жизни, а не здоровье (сила, мощь) для амбиций.
Амбиции должны складываться из разных ресурсов, тогда возникает равновесие в центре и тогда это здоровые амбиции. Самореализация личности, а не скармливание всего одному ресурсу.
Reply
Reply
Нет, внешний поток зависит от внешних обстоятельств, внешний поток может быть щедрым или скудным, а вот способность поймать поток и научиться с ним обращаться - это дело вашего Эго.
Люди, щедро одаренные или хорошо воспитанные родителями, имеют хороший внешний поток, но это далеко не всегда помогает им нащупать свое Эго, часто даже наоборот позволяет опираться на то, что есть.
То есть перед прокачкой ВСЕ люди равны.
И это та самая настоящая справедливость и равенство перед Богом. Изначально имеют разные внешние ресурсы, а вот удержать и прокачать все могут, то есть Эго все могут вырастить, даже если внешние ресурсы скудные.
Reply
Места закончились вчера. Дополнительных мест не будет.
Система предлагает запросить место, но место запросить и получить уже нельзя. Расширять число участников я не буду. Подождите следующего тестирования, с этим вы уже опоздали.
Если вы зарегистировались раньше, вам могут приходить ссылки на оплату, но оплатить уже нельзя, потому что нет мест.
Я не могу всем желающим попасть на тестирование отвечать на письма, отвечаю здесь, надеюсь, что большая часть это увидит. Спасибо за внимание.
Reply
Leave a comment