Сила и женственность

[evo_lutio]

Аналогию между мышцами тела и мышцами личности я проводила много раз. Например, здесьТочно так, как для формирования красивого силуэта телу необходимы мышцы (и много мышц, даже женщинам) и без мышц невозможно иметь стройное и здоровое тело (оно будет либо слишком жирным, либо слишком мало будет питательных веществ в организме), так же невозможно

Comments

[mrsmarpl]

Ох...правы на 100%, к сожалению. Наблюдаю вокруг множество примеров. Если женщина развивает ресурсы, то часто при этом раздражается на мужчину за то, что вынуждена это делать. Типа, был бы ты помощнее, мне бы не пришлось

[poprygush]

Силовые многим нравятся.
Я ненавижу кардио, если честно, занимаюсь им только в качестве разминки-заминки, и когда хочется именно сердечно-сосудистую потренировать получше, для выносливости. Ходить, бегать - не люблю категорически. А силовые - это круто ) Ну, и я встречала многих, кто так же относится.

[sonilda_polch]

Я тоже кардио ненавижу. Бегаю до зала и обратно до дома ( три трамвайные остановки) . Но мне кажется что мышцы тела качать проще намного - это такая радость сразу, и потом удовлетворение, вроде как молодец, буду здоровой и сильной. А мышцы личности- не отпускает чувство, что ворую время у детей. А может я тупая просто и детьми прикрываясь, даже не знаю.

[mrsmarpl]

А я очень люблю ходить! Потому что ходить можно по улице, а там воздух, виды природы разные и вообще - красота вокруг. А какая красота и воздух в зале с железками?
Вспоминаю сейчас, что на улице я как раз много чем занимаюсь, и лыжи горные, и коньки, и пешие прогулки (в Альпах особенно)).
Поняла, что занимаясь спортом на улице, я не на себе фокусируюсь, а на окружающих меня красотах. А в зале придется на себе. Это непривычно, но возможно, в этом тоже есть свой кайф.

[beth4ever]

Не знаю, как мужчины реагируют, но я несколько раз сталкивалась с женщинами, которые при мне как бы забывали отключить искусственную слабость, в духе "ой, не знаю, как это найти, не могу это сложить". Очень раздражает.

[wavegiude]

Согласна, так же как мужское - "где мои носки?".

[evo_lutio]

Инфантильность мужчин в быту - тоже тема. И по той же причине: ой, если я все буду сам, зачем тогда жена. Дефицитарное мышление такое.

[sava_ya]

носки это вечна тема. В каком-то российском фильме есть сцена, когда жена, сидя у постели мужа, впавшего в кому, говорит: Вася, можешь свои носки кидать где угодно, только вернись!

А вообще мы с мужем, например, часто спорим о том, как нужно воспитывать мальчика. Он говорит, что не обязательно приучать его к домашним обязанностям, что ему проще самому все сделать. Я же настаиваю, что это необходимо с раннего возраста. Честно, это проблема.

[sadjo]

Я вот как раз такой фанат кардио, но исключительно на воздухе. Моё кардио было довольно разнообразным, и плавание - много, и беговые лыжи, и велосипед по 20 км летом ежедневно почти, люблю ходьбу по лесам-горам, но это не спортивно, а скорее эмоционально люблю. Так что всё описанное я на себе вполне прочувствовала. Зимой я могла в выходные совершать по 2 броска на лыжах на 20-25 км, и ещё немного поправляться при этом, хотя питаюсь я вполне умеренно. От кардио на свежем воздухе к тому же возникает такой зверский жор. ) Так вот, всё равно моя фигура после 40 перестала меня удовлетворять, вес нормальный, ноги, руки, плечи ничего, а живот и задница меня стали огорчать. ) Я долго собиралась, но таки прошлой осенью пошла в зал. По часу силовых 3 раза в неделю. Правда, втягиваться мне вообще не пришлось, мне очень понравилось и я получала кайф сразу, от первых занятий. И сразу полюбила это дело. Так вот, плотность и качество тела растёт на глазах, и тактильно, и эстетически это заметно, а мне вообще-то 44 года. Появилось несколько новых

[sadjo]

Нет. Для меня занятия в зале имели ещё значение как средство ухода из семьи в отдельное личное пространство. Мы с мужем не разлей вода, везде вместе, всё вместе, кроме работы, и зал в том числе выполняет роль некой отдельной поляны для меня.

[mrsmarpl]

Полезно, спасибо. Вдохновляющий опыт)

[a_ll_ka]

Реально слабая женщина тоже привлекает ... насильника и манипулятора. Хотя поглумившись, он её всё-таки бросает.

[evo_lutio]

Думаю, нет. Насильник тоже выбрал бы более красивую и более привлекательную, а слабость = ущербность.

[favoritka_]

Только вчера думала об этом. Как сложно преодолеть страх перед потенциальной внутренней силой (я о себе, но судя по всему, я не одна такая).
Интересно, что с физической силой получилось разобраться быстрее. Нашлась правильная мотивация, подключка и достаточно быстро пришли "питательные" результаты. А вот внутреннюю силу заставить развиваться гораздо сложнее. Вплоть до самосаботажа..

[yukkulent]

Действительно интересно, потому что у меня получилось наоборот - сначала с помощью личностных ресурсов начала вытаскивать себя, и только когда появилась дополнительная энергия (работа, карьера), пошла заниматься спортом (разным в зале). Без какого то запаса энергии не могла себя заставить выйти из дома.

[sava_ya]

Вот с проблемой вытаскивания себя из дома порой труднее всего разобраться.

[yukkulent]

Меня тогда подстегнула зумба. В отличие от кардио, где вы сами регулируете нагрузку и включается то самое "заставить себя" при отсутствии ресурсов, на зумбе заставляет тренер. И начинает вырабатываться эндорфин. И кайф. А потом силы и на силовые появляются. Потому что кайф.