В не лучший период своей жизни я начала вспоминать как меня дразнили в школе. Я буквально я стала ощущать, что перехожу в настоящем в то состояние из школьного прошлого. Воспоминания и интерпретация в голове делали свое дело, меняя мое восприятие себя. Появилось желание увидеть и своих «обидчиков». Мне стало страшно и я волевым усилием стала пытаться остановить эти погружения.. Решила, что нужно простить их, себя и максимально честно отпустить эту ситуацию. Похоже, что этот опыт дал возможность как-то переосмыслить свои цели и стал стимулом двигаться дальше.
Письма в рубрике это контекст. Вот как человек входит в этот контекст, обычно это первые три фразы, сразу видно состояние самооценки и баги. Например, женщина во вчерашнем письме : "спасибо за вашу работу", а потом сразу баг : " она помогает увидеть ситуацию с разных сторон". Кому помогает? Ей? Или женщина за всех говорит? И контекст так же не предполагает необходимости этой информации.
уход в прошлое - это как утекание и избегание ответственности.челоеку на сцену и действовать. решать, выступать, действовать, а человек как за занавес прячется и кутается, или идет обмозговывать. нет связи с реальностью. не рабочая модель.
По пренебрежительному и нелестному описанию партнеров в письмах, например, у одного автора были женщины неканонической внешности, виден зеленый винград у авторов.
В своей жизни, если вдруг замечаю, что веду себя необычно, пытаюсь посмотреть сверху на ситуацию. Куда ускакал локус, на что направлен фокус, где пытаюсь откусить не свое, отчего вдруг голод, или почему что-то стало не так интересно. Иногда все очевидно, но чаще всего требуется время, чтобы осознать. Но ценно то, что даже если не получается сразу осознать, все равно появляется воздух, дистанция, делаю меньше глупостей.
Comments 46
Reply
Например, женщина во вчерашнем письме : "спасибо за вашу работу", а потом сразу баг : " она помогает увидеть ситуацию с разных сторон". Кому помогает? Ей? Или женщина за всех говорит? И контекст так же не предполагает необходимости этой информации.
Reply
Фразы довольно нейтральные.
Правда вот про "разные стороны" ерунда.
Я не показываю разные стороны, я показываю одну.
Reply
нет связи с реальностью. не рабочая модель.
Reply
Не рабочая, это ясно, можно и не соглашаться.
Вопрос был понимаете ли вы чего-нибудь в письмах и что.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment