Описанное Вами происходило несколько раз, когда удавалось выходить из дисбаланса. Как только перестаёшь винить всех вокруг и у этих же всех искать понимания, одобрения и сочувствия, а начинаешь заниматься этим с удовольствием сам - и думаешь по-другому, и на мир смотришь. Если раньше мысли были в стиле "дайте мне одобрение суки вам что, жалко что ли? А и пошли бы вы, раз не даёте". Когда удаётся вернуть локус на место и держать его там - подобные мысли вызывают разве что ухмылку от того, как это, наверное, выглядело смешно и нелепо со стороны. И одобрение со стороны мира возрастает, хотя именно в этот момент ты в нём не нуждаешься - и так ощущаешь, что ты в порядке.
P. S. С наступающим Новым годом Вас и спасибо за всё, что Вы делаете.
Есть знакомые, которые вызывают очень большой, прямо огромный интерес при первом общении (имидж, природное обаяние, эрудированность), но в итоге весь этот "кредит симпатии" теряется при длительном контакте из-за очень плохих границ. Ярче всего это проявляется в работе, когда при обычной должности в итоге у них остается мало союзников, но появляется множество недоброжелателей, даже если сама работа конкуренции не подразумевает.
Очень контрастирует с теми, кто не силен в формировании первого впечатления, но за счет хороших границ и понимания, что можно, что нужно, а чего вообще нельзя, обретают все больше силы и влияния, как среди друзей, так и в рабочей сфере.
Если раньше не рефлексировала, то сейчас стала более внимательной - начала видеть, почему меня тянет к тому или иному человеку, и как-то уже не хочется быть частью чужого хоровода. Если тянет, то сразу вопрос - а с чего это я тянусь туда!? На этом этапе для меня это главное - стать более сознательной, пытаться рулить туда, где есть польза для меня.
На днях было забавное - вдруг, будто ни с того ни с сего захотелось написать одному знакомому, при этом реального повода не было. Подумалось, что наверное, что-то хорошее случилось у него. А через несколько дней сам пишет - а я стал техдиректором и живу сейчас недалеко от тебя!
каждая рыба рулит туда, где считает, что есть польза для неё. это не то что бы сознательно. и к человеку с большей ОЗ тянет, потому что от него веет пользой. сознательность - это создание пользы собственноручно, а не руление к пользе.
Если тянет, но в голову приходит вопрос «а чего это я тянусь, где моя польза», то на зелёный виноград похоже. Может это и не плохо, если тянет. Можно подумать, есть ли что предложить другому. И посмотреть.
За последний год, заметил, что оценка близких больше не вызывает у меня сильные эмоции. Думаю, это связано с тем, что теперь ставлю себе более конкретные цели по прокачке ресурсов. И на фоне результатов (растет самоуважение) и перспектив, не так важно, что подумают другие.
Чужой магнетизм мне помогал распутывать виноград. Как только я научилась его самую малость рефлексировать, обратил внимание, что если кто-то мне с первого взгляда начинает активно не нравиться, значит 90% этот человек нравится всем остальным и обладает теми качествами, которых нет у меня, а хочется. Настоящий магнетизм встречался нечасто, но очень обаятельные люди- чаще. И я буквально заставляла себя смотреть внимательно и думать, чему мне стоит поучиться у них, чем они обладают таким, что нравятся другим людям? Лозу за лозой снимая свои "да я и не хочу всем нравиться, я ж не сто рублей!" (хочу, и еще как), или "да она просто ржет, как лошадь, вот все мужики и сбежались посмотреть!" (да, только почему-то не уходят, хотя уже посмотрели). Конечно, весь ЗВ я не сняла, но прогресс есть: жить гораздо легче стало, столько энергии уходило на подкорм винограда и корон. Теперь никакого диссонанса между тем, кто нравится другим, и моим впечатлением, не бывает практически никогда. Задача теперь - не липнуть, а научиться хоть немножко нравиться
( ... )
Comments 13
P. S. С наступающим Новым годом Вас и спасибо за всё, что Вы делаете.
Reply
Очень контрастирует с теми, кто не силен в формировании первого впечатления, но за счет хороших границ и понимания, что можно, что нужно, а чего вообще нельзя, обретают все больше силы и влияния, как среди друзей, так и в рабочей сфере.
Reply
На днях было забавное - вдруг, будто ни с того ни с сего захотелось написать одному знакомому, при этом реального повода не было. Подумалось, что наверное, что-то хорошее случилось у него. А через несколько дней сам пишет - а я стал техдиректором и живу сейчас недалеко от тебя!
Reply
сознательность - это создание пользы собственноручно, а не руление к пользе.
Reply
Может это и не плохо, если тянет. Можно подумать, есть ли что предложить другому. И посмотреть.
Reply
(The comment has been removed)
Если вы так легко повелись на советы сомнительные.
Адекватная самооценка - это независимая, стабильная. Ее не бывает при плохом локусе, а ваш локус летал,
И сейчас ещё летает, если вам кажется, что кто-то вам испортил хорошую самооценку.
Reply
Думаю, это связано с тем, что теперь ставлю себе более конкретные цели по прокачке ресурсов. И на фоне результатов (растет самоуважение) и перспектив, не так важно, что подумают другие.
Reply
Reply
Leave a comment