В моем случае этот процесс так растянут во времени, что больше похож на регулярную гимнастику, чем на разовое действие.
Получается. Но почти всегда требует напряжения. Привычки пока не сформировалось. Еще кажется, что намного лучше и проще получается в новых ситуациях и с новыми людьми. А вот в тех местах, где уже сформировалась привычка надевать корону с детства - намного сложнее. Прямо фокусироваться постоянно приходится на этом, чуть расслабился - поехал царствовать и ловить восхищенные взгляды.
Особенно сложно давалось вот это:
В своих глазах вы можете быть лучшим и единственным, это как раз правильно. Но люди в короне не имеют "своих глаз", они все время смотрят на себя чужими глазамиСамооценка настолько была прибита к чужой реакции, даже не реакции, а шкатулке из нелепостей, что сняв корону чувствовал внутреннюю пустоту. Сейчас вроде проходит, но появляется другая штука - "я такой скромный, аж любуюсь собой", "читаю Эволюцию, а они не читают". Думаю, это та же корона растет
( ... )
Если при этом нет желания обязательно донести до других и доказать, что вы лучше, это может быть самоуважение.
Когда это все формируется, его довольно сложно четко сформулировать.
Но все-таки главное отличие короны от самоуважения в том, что для короны имеет значение чужое восхищение и признание. А для самоуважения важно себя принимать, поддерживать и хочется очень трезво и реалистично видеть отношение других, как раз для того, чтобы поддержать себя лучше.
Желание снять корону есть. Огромное. Получается с трудом. Например, вот эта история: "Вам захочется думать, что вы им очень симпатичны, вы почувствуете как вы красивы в их глазах" (и подобные ей) очень актуальна. В последнее время корона постоянно слетает от разных жизненных событий. Больших усилий стоит не надевать ее обратно. Иногда получается. Мешает привычка опираться на оценку других людей. Часто мотивацией к действиям является желание показать свои навыки, покрасоваться. Пытаюсь в такие моменты вспоминать Ваш совет о том, как формировать независимую самооценку: все больше и больше делать не напоказ.
Иногда по привычке натягиваю корону, но не так уверенно как раньше. Как будто чувствуешь что перебрал алкоголя, и одна часть тебя говорит - продолжай, ты офигенна, а другая намекает: а может это у них в глазах неловкость, а не восторг?..
Бывает, подумаешь, вот же какой я специалист хороший, сделал такой удобный интерфейс, а потом приходит заказчик и говорит: Мы ничего понять не можем, давайте переделывать. Или вот недавно прочитал в брошюрке по управлению проектами фразу "сделать, значит сделать", и сразу слетела корона "я могу вести сразу много проектов" потому что увидел, что по всем сроки сорваны, а конечный результат всё еще не достигнут. Благодаря блогу эти падения корон использую для того чтобы уточнить точку отсчёта, не прячась от реальности. Оказывается еще есть куда расти!
Ещё заметил что очень помогает замечать и выкидывать собственные короны, когда пытаюсь помочь другу снять его короны, а он их в упор не видит и защищает. Смотрю со стороны и понимаю как важно быть честным перед собой.
Comments 101
Получается?
В моем случае этот процесс так растянут во времени, что больше похож на регулярную гимнастику, чем на разовое действие.
Получается. Но почти всегда требует напряжения. Привычки пока не сформировалось.
Еще кажется, что намного лучше и проще получается в новых ситуациях и с новыми людьми.
А вот в тех местах, где уже сформировалась привычка надевать корону с детства - намного сложнее.
Прямо фокусироваться постоянно приходится на этом, чуть расслабился - поехал царствовать и ловить восхищенные взгляды.
Особенно сложно давалось вот это:
В своих глазах вы можете быть лучшим и единственным, это как раз правильно. Но люди в короне не имеют "своих глаз", они все время смотрят на себя чужими глазамиСамооценка настолько была прибита к чужой реакции, даже не реакции, а шкатулке из нелепостей, что сняв корону чувствовал внутреннюю пустоту. Сейчас вроде проходит, но появляется другая штука - "я такой скромный, аж любуюсь собой", "читаю Эволюцию, а они не читают". Думаю, это та же корона растет ( ... )
Reply
Если при этом нет желания обязательно донести до других и доказать, что вы лучше, это может быть самоуважение.
Когда это все формируется, его довольно сложно четко сформулировать.
Но все-таки главное отличие короны от самоуважения в том, что для короны имеет значение чужое восхищение и признание. А для самоуважения важно себя принимать, поддерживать и хочется очень трезво и реалистично видеть отношение других, как раз для того, чтобы поддержать себя лучше.
Reply
Получается с трудом. Например, вот эта история: "Вам захочется думать, что вы им очень симпатичны, вы почувствуете как вы красивы в их глазах" (и подобные ей) очень актуальна.
В последнее время корона постоянно слетает от разных жизненных событий. Больших усилий стоит не надевать ее обратно. Иногда получается.
Мешает привычка опираться на оценку других людей. Часто мотивацией к действиям является желание показать свои навыки, покрасоваться. Пытаюсь в такие моменты вспоминать Ваш совет о том, как формировать независимую самооценку: все больше и больше делать не напоказ.
Reply
Есть. И не надевать ее никогда. Жить в реальном мире.
Reply
Reply
Или вот недавно прочитал в брошюрке по управлению проектами фразу "сделать, значит сделать", и сразу слетела корона "я могу вести сразу много проектов" потому что увидел, что по всем сроки сорваны, а конечный результат всё еще не достигнут.
Благодаря блогу эти падения корон использую для того чтобы уточнить точку отсчёта, не прячась от реальности. Оказывается еще есть куда расти!
Ещё заметил что очень помогает замечать и выкидывать собственные короны, когда пытаюсь помочь другу снять его короны, а он их в упор не видит и защищает. Смотрю со стороны и понимаю как важно быть честным перед собой.
Reply
Leave a comment