Ежегодный контроль состояния тела

[expedition257]

Это не относится к фрагментам, но относится к действиям в рамках эксперимента. Я считаю, что важно иметь представление о состоянии своего тела, причем иметь представление о динамике. Для этого необходимо сформировать список тестов (желательно привязать те или иные группы тестов к какой-то конкретной клинике, где тебе удобно их делать и где

Comments

[livanafem]

- «вдруг у меня где-то что-то не так, а я об этом даже не знаю».
= I have that one.
I made some blood tests for kidney, liver. And for cancer. Don't have any problem. I'm interested in making at least approximately list of tests. Also I can make consultation with the doctors, but I'm not sure that they could handle an unusual task

[ushkokoshki]

Полностью согласна. У меня был большой страх что у меня что-то не так с сердцем, потому что всю жизнь у меня изредко болело слева в груди. Я этот вопрос похоронила, т.к боль раз в два месяца на 5 сек- это фигня. Но этот вопрос осел нег фоном. И когда я проверилась у кардиолога и он сказал что у меня с сердцем порядок, мне оч полегчало- я не чувствую себя "возможно немножко больной"- моё сердце здорово

[dhaula]

У меня год назад случайно обнаружилось аутоиммунное заболевание, которое, по-видимому, уже много лет - лет 15-20 - очень сильно ухуевливало мою жизнь. Я не придавала значение тому, что давление стало не выше 90 на 55, сонливость и слабость приписывала нэ и нф, кучу всяких неприятных штук (типа запоров, гастрита, сухой кожи, слабого сж, зябкости даже летом, нежелания фа) тоже списывала на следствие нэ. Врачи говорили - надо просто отдыхать и вести здоровый образ жизни.

В итоге, я сейчас считаю, что помимо тестов на все остальное, типа сердце, зубы, кости-суставы, сосуды и пр. нужно определиться с текстами на уровень гормонов и проходить их ежегодно, т.к. жизнь может ухуевиться незаметно и не сразу ясно, в чем может быть причина. Но на какие гормоны цлс сдавать - не знаю, надо изучить.
Я читала несколько книг и статей об этом и сейчас у меня мнение, что даже у обычного человека, который следит за здоровьем, энергичность не снижается даже в старости. Для меня энергичность - это прям очень важно.