травник. акне
У вас бывало такое: психанул, переел шоколада или просто грязными руками вытер трудовой пот - и покрылся весь пятнышками, правда, далеко не милыми, как у оленят? И что делать с тем, что прыщики имеют тенденцию высыпать периодически?
Мы сами такому положению дел никогда не рады и, как и большинство людей, боремся за чистоту лица и совести. У нас есть несколько рабочих рецептов, и мы хотим ими поделится (для чистоты лица; с совестью разберетесь сами).
Прежде, чем мы расскажем про травы, которые помогут изнутри и снаружи, давайте возьмем на вооружение несколько базовых правил:
¤ Носите с собой в сумке или рюкзаке (или в кармане) влажные салфетки.
Сейчас их продается множество, ваша задача - найти либо те, что для проблемной кожи, либо те, на которых написано “Освежающие” (они универсальны). Если вам в метро, на улице, в машине, дома или спортзале стало жарко и вы вспотели - не утирайте пот руками. Протрите лицо салфеткой.
Если у Вас есть натуральное эфирное масло чайного дерева, 3 - 5 капель в упаковку будет достаточно, чтобы придать вашим салфеткам антисептический эффект, который подсушит прыщики.
¤ Очищайте свою кожу.
Просто умыться водой чаще всего не достаточно, тем более что большинство из нас живут в городах, которые нашу кожу напитывают совсем не полезными пылью, гарью и прочими неприятностями.
Заведите себе на полке скраб для лица. Это может как покупной, так и импровизированный, из, например, нежирной сметаны и столовой ложки соды или соли.
¤ Пейте побольше воды.
Прыщики - проблема не только внешняя, но и внутренняя. Больше воды - выше обмен веществ - легче выводятся лишние токсины и шлаки - чище лицо.
Одно это будет большим подспорьем в неравной битве. Дополните это тяжелой артиллерией:
1. Корень лопуха.
Помимо различных полезных свойств, лопух любят за его “кровоочистительные” свойства.
Давайте сразу договоримся: кровь человеческая сама по себе довольно чистая, ее загрязнение - это сепсис, который лечится другими методами.
Что подразумевается под фразой “очистить кровь”, так это повышение вывода отходов метаболизма из организма. Если грубо, то корень лопуха “разгоняет и очищает” нашу лифму, а значит, помогает избавиться от прыщей.
Его можно соединить в сборе с двумя следующими травами, и это поможет вам похорошеть в разы.
2. Корень одуванчика.
Горечь, легкий тоник для печени и просто хороший друг, поможет починить пищеварение и гладкость кожи.
3. Красный клевер - цветки.
Его нередко используют в сборах, облегчающих жизнь при астме и бронхите, но чаще всего о нем можно услышать именно в контексте лечения акне.
¤ Рецепт чая против прыщиков.
1 часть корня лопуха
1 часть корня одуванчика
1 часть цветков клевера
Корни лопуха и одуванчика отварить в чистой воде: довести до кипения, снизить огонь и подержать под крышкой 20 минут.
Слегка кипящим отваром залить цветки клевера (корни переложить к ним же) и настоять под крышкой 20 минут.
Пить по трети стакана 2 раза в день
¤ Волшебный очистительный уксус
Любимое обительское средство
- 0.5 л натурального (!) яблочного уксуса
- смесь корня лопуха, одуванчика и цветков клевера, собранная в пропорциях 1 к 1
Заполняем бутылку измельченными травами на ⅔
Заливаем яблочным уксусом под крышку.
Настаиваем в тепле 2 недели минимум. Затем можно процедить, травы отжать и утилизировать.
Пить по 1 ч.л. натощак утром, разведя уксус в стакане теплой (!) воды.
И 1 ч.л. вечером, так же в стакане воды, за 20 минут до ужина. 4. Ромашка - цветки.
Ромашка знаменита множеством полезных свойств, но нас интересует одно: противовоспалительное.
Настоем ее можно как умываться, так и добавить ромашку в “противопрыщёвый” чай.
5. Лаванда - цветки.
Лаванда - средство противовоспалительное, как и ромашка. Ее хорошо добавлять как в тоники для лица, так и в чай.
¤ Лед для умывания
- лаванда - 2 ст.л.
- ромашка - 2 ст.л.
- 1 стакан кипятка
- формочки для льда.
Закипятите воду и залейте ей травы. Накройте блюдцем и подержите так 20 - 25 минут.
Процедите настой через марлю или во френч-прессе, непременно отжав цветки - в них осталось все самое полезное.
Разлейте настой по формочкам для льда и уберите в холодильник.
Применять по утрам или после процедуры очищения лица.
Помимо этого, лаванду и ромашку будет нелишним добавить в сборы с лопухом, одуванчиком и клевером.
6. Чайное дерево.
Настоящее эфирное масло чайного дерева уже давно используется в косметологии для решения проблем с прыщиками.
Добавляйте по 3 - 5 капель в свой любимый крем или скраб при каждом применении, только не забудьте предварительно протестировать масло на индивидуальную непереносимость: капните 1 каплю на тыльную сторону ладони и оставьте так на несколько час.
И надо ли говорить, что масло должно быть натуральным.
7. Эвкалипт.
Второе эфирное масло, спасительно влияющее на кожу - настоящее эфирное масло эвкалипта. Благодаря содержащемуся в нем цинеолу, оно обладает антисептическими свойствами, и будет хорошей добавкой к уходовой косметике, которой вы пользуетесь.
¤ Быстрый противовоспалительный скраб для лица.
- столовая ложка соли или соды
- столовая ложка нежирной сметаны/чайная ложка пены детского мыла
- 7 капель эфирного масла эвкалипта
- 7 капель эфирного масла чайного дерева
Эфирные масла перемешать и перенести на соль. Соль, в свою очередь, тоже перемешать, чтобы она пропиталась эфирными маслами вся.
Развести ароматизированную соль сметаной и оставить на 10 минут.
Распарить кожу лица горячей водой и обработать скрабом примерно в течение минуты или секунд 30.
Смыть скраб тщательно.
Поры закрыть кубиком травного льда.
(c)http://vk.com/vedma.lesa