об этом нужно говорить много и постоянно, тк незнающих людей пугает взятое под контроль сновидение.
и объясняют это по всякому, и в хвост и в гриву.
как правило, это не практики, начитавшиеся Кастанеды,
люди подразумевают, что в принципе возможно такое, что ты уснул и до самого утра себя контролируешь, и так - каждую ночь.
но нет,
осознанные сновидения случаются САМИ, когда они того захотят, и это не каждый день, даже у самых опытных и давно практикующих, и длительность такого осознания не превышает 10 минут в самом лучшем случае. за всю ночь.
хей! и какой же в этом вред?
- - -
мне тут снилось на днях, что-то связанное с этими самыми ОС-ами (сон обычный был, если что), но с ответом на вопрос..
лишняя энергия тратится на ОС, если ее нет - никаких тебе ОС-ов.
отдохни, так сказать сначала достаточно, приведи тело и сознание в норму, и вот тогда уже welcome!
хотя, это был всего лишь мой сон, сгенерированный моим же подсознанием (как я это понимаю), так что возможно это лишь сформированное моё мнение.
а именно ТАК я к этому и отношусь, понаслушавшись, поначитавшись.
так что все эти интернет-ужасы..
это запугивания на пустом месте.
вот совсем другое дело, что ты в этих снах делаешь и как себя ведешь.. тут пожалуй, да. можно многое натворить.
с другой стороны, твое же подсознание тебе возможно не даст этого сделать.
так что хз)