ПОЛЮБИ СЕБЯ САМ
Прошёл год с момента написания " 95% МЫСЛЕЙ - НЕ НАШИ" http://fedorovskaja.livejournal.com/867182.html . Я и забыла про этот текст. А в нём инструмент: если вы просели, если вы слились и вам не хватает любви, то можно полюбить себя самим. Вынесу инструмент отдельным постом, чтоб удобно было. И воспользуюсь отзывом Рины, пришёлся ко двору:
Вначале коротко - подборка, как скорая помощь позволяет вынырнуть и захотеть жить. Но она не решает глобальную проблему, а лишь помогает притормозить или остановиться при падении вниз)
Теперь длинно :
Во-первых, её часто использовать не получается, либо не хочется, либо просто эффект смазывается.
Во-вторых, в подборке есть две композиции, которые не всегда идут - Вивальди и молитва. Оно и понятно, такое надо ещё потянуть. Если эти две композиции не идут, то я слушаю, что-нибудь прокачивающе - прочищающее типа Depeche Mode - Martyr или X Ambassadors. Индикаторы у меня сейчас - хочу, не хочу. Раньше, когда я себе меньше доверяла - индикаторами были убойные вещи - голова болит или не болит, уши заложило или нет, грудь сдавило, не сдавило.
Приведу пример вчерашнего использования: перед прослушиванием Моби сарказму былооо типа "щас я жизнь полюблю, ну или она меня", перед Вивальди уже появилось "а ничего идёт, ща под классику поколбасюсь, хихи", перед молитвой "солнце-то какое на улицеее, мяу мяу", перед Bel Suono "ой какая девочка в метро красивая зашла, а вон ещё, ох нас тут красавиц :)))", и тд. Вообщем после всей подборки радостная, но спокойная пошла в психодиспансер получать справку на вождение. Надо уточнить, все гос учреждения у меня вызывают ужас и полное нежелание там появляться. А тут все как по маслу, без тени неуверенности)
Список композиций:
1) https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=zLCs-GrhF1g
Moby - The Perfect Life (Live at The Fonda, L.A.)
2) https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=m22Itt32ZKc
Vivaldi Adagio
3) https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=VvhzvdRlyUU
Святый Боже на арамейском
4) BEL SUONO Радуга: с 1,10 до 2,50, чтобы было удобно, скачивайте вещь отдельно, на ютубе её отдельно я не нашла
https://www.youtube.com/watch?v=q4P_TboC7fk
BEL SUONO & DJ Magic Finger на фестивале радио DFM
5) https://www.youtube.com/watch?v=DeumyOzKqgI
Adele - Skyfall (Lyric Video)
Почему порядок именно такой? Потому что:
1) настроились на Вселенную, открылись (Моби)
2) сонастроились с ней (Вивальди)
3) дали устойчивую вертикаль(просвет) сверху вниз (молитва)
4) подняли восходящий поток (Радуга)
5) настроились на работу (Адель)
После прослушивания сказать уверенно и спокойно:
"Я есть Жизнь. Я есть Любовь. Я есть Вселенная. Я счастлив(а) и свободен(на).
Спасибо всем)))
Вначале коротко - подборка, как скорая помощь позволяет вынырнуть и захотеть жить. Но она не решает глобальную проблему, а лишь помогает притормозить или остановиться при падении вниз)
Теперь длинно :
Во-первых, её часто использовать не получается, либо не хочется, либо просто эффект смазывается.
Во-вторых, в подборке есть две композиции, которые не всегда идут - Вивальди и молитва. Оно и понятно, такое надо ещё потянуть. Если эти две композиции не идут, то я слушаю, что-нибудь прокачивающе - прочищающее типа Depeche Mode - Martyr или X Ambassadors. Индикаторы у меня сейчас - хочу, не хочу. Раньше, когда я себе меньше доверяла - индикаторами были убойные вещи - голова болит или не болит, уши заложило или нет, грудь сдавило, не сдавило.
Приведу пример вчерашнего использования: перед прослушиванием Моби сарказму былооо типа "щас я жизнь полюблю, ну или она меня", перед Вивальди уже появилось "а ничего идёт, ща под классику поколбасюсь, хихи", перед молитвой "солнце-то какое на улицеее, мяу мяу", перед Bel Suono "ой какая девочка в метро красивая зашла, а вон ещё, ох нас тут красавиц :)))", и тд. Вообщем после всей подборки радостная, но спокойная пошла в психодиспансер получать справку на вождение. Надо уточнить, все гос учреждения у меня вызывают ужас и полное нежелание там появляться. А тут все как по маслу, без тени неуверенности)
Список композиций:
1) https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=zLCs-GrhF1g
Moby - The Perfect Life (Live at The Fonda, L.A.)
Click to view2) https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=m22Itt32ZKc
Vivaldi Adagio
3) https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=VvhzvdRlyUU
Святый Боже на арамейском
4) BEL SUONO Радуга: с 1,10 до 2,50, чтобы было удобно, скачивайте вещь отдельно, на ютубе её отдельно я не нашла
https://www.youtube.com/watch?v=q4P_TboC7fk
BEL SUONO & DJ Magic Finger на фестивале радио DFM
5) https://www.youtube.com/watch?v=DeumyOzKqgI
Adele - Skyfall (Lyric Video)
Почему порядок именно такой? Потому что:
1) настроились на Вселенную, открылись (Моби)
2) сонастроились с ней (Вивальди)
3) дали устойчивую вертикаль(просвет) сверху вниз (молитва)
4) подняли восходящий поток (Радуга)
5) настроились на работу (Адель)
После прослушивания сказать уверенно и спокойно:
"Я есть Жизнь. Я есть Любовь. Я есть Вселенная. Я счастлив(а) и свободен(на).
Спасибо всем)))