Практически ежедневные медитации помогли мне прочувствовать ту уникальную энергию, которая так тщательно была спрятана. В эти минуты удается пребывать в сосредоточенном состоянии сознания. Концентрация может быть любой: свечи, дыхание, созерцание пустоты, звуки и тд. В моем случае- это все же звук (ну или дыхание). Одним из моих любимых звуков в
(
Read more... )
Comments 2
Reply
Reply
Leave a comment