(Untitled)

[fevraleva]

Поскольку у меня болит колено и я не бегаю и мне скучно, я скачала какие-то уроки от Джиллиан Маклс - а то все от нее фанатеют, а я так и живу невоцерковленной буквально. Скачала несколько, попробовала 2. После второго у меня какое какие мышцы болят,а я же крепыш известный. И вот у меня вопрос - как же женщина, которая толстая и никогда ничего не

Comments

[musya_martin]

ага, за что Джил люблю - от нее постоянно что-то болит. блин, это ж мазохизм :)))

[fevraleva]

ну да, а если что - всегда можно взять гантельку поувесистее.Но все же она не для новичков, которые нифига не делали и решили вот похудеть. я не представляю, как они переживут такое. надо провести эксперимент на ком-нибудь.

[musya_martin]

жестокая ты женщина :)
но это средний уровень подготовки. среди профессионалов он тяжелым не считается, вот же ж блин :) мне так обидно - пока это мой максимум

[fevraleva]

я две штуки сделала - чота там про метаболизм и нет проблемным зонам - с гантельками. Метаболизм втопку, там прыгать все время надо, коленку больно. а с гантельками даже прям понравилось!