Биоданза

[fin_z]

Вчера побывала на классе Биоданзы. Это такая двигательная практика, направленная на гармонизацию себя самого и общения с окружающими людьми и миром.

Было довольно забавно, весело и подвижно. Ходили, танцевали, выражали себя, общались с окружающими через прикосновения и движения. Выгружали блоки и слезы из глубоких залежей. Опять танцевали.

В самом

Comments

[tigra_lily]

Ух ты, звучит здорово, поняла, что тоже хочу на какие-нибудь двигательные практики. Именно на движение-осознанность направленные :)

[fin_z]

ага! как раз скоро приезжают еще учителя биоданзы и тоже будут классы) в июле и августе