Разгрузочный день - банановая диета.

[fineblog]

Comments

[bitch_shield]

О, великолепная диета. Я бы на такой долго смогла прожить.

[fineblog]

Вернее это не диета. Я неправильно озаглавил.
Это разгрузочный день такой. Желательно не чаще раза в неделю делать.
А вообще бананы я люблю, а кефир нет)))

[bitch_shield]

Я тоже обожаю бананы и не люблю кефир.

[fineblog]

Вот и я не представляю себя пьющим целый день кефир.

[fineblog]

Да не особо и калорийные: 80-100 Ккал. Там правда углеводом очень много.
А они вроде шлаки из организма выводят.
Вот что нашел в инете:
"бананы очищают организм от шлаков, избавляют от отеков, снижают уровень холестерина в крови, укрепляют иммунитет, помогают снять воспаление слизистой оболочки желудка, восстанавливают сон и успокаивают расшалившиеся нервы. "

[fineblog]

Гм. Ладно. В следующий раз взвешусь для чистоты эксперимента.
А сегодня будем считать, что шлаки вывожу и для успокоения)))

[pozitivna_ya2]

надо попробовать) в принципе, я и кефир люблю, но бананы больше)

[fineblog]

Как попробуете отпишитесь.
ЗЫ я целый день на бананах посидел. Но поскольку утром не взвешивался вчера, не знаю результата.

[pozitivna_ya2]

от бананов к вечеру не тошнило?))

[fineblog]

Неею.)) Ни капли. Я же по одному (средних размеров) в 2 часа ел.
Кстати и есть абсолютно не хотелось.