5K!

[fit_n_happy]

Я сделала это - пробежала 5 км без остановки, причем по холмистой местности. Hampstead Heath сегодня утром

Comments

[fit_n_happy]

я тоже раньше думала, что бег не для мен, что задыхаться начинаю. и не могла пробежать больше 5 минут.
Но потом узнала секрет, КАК правильно бегать:) И теперь все получается! Сейчас напишу отдельный пост:)