йога для начинающих

[fitdriw]

К занятию йогой можно относиться по разному. Кто-то считает, что у него нет времени. А походы по врачам, разве не отнимают время. Кроме того, такие походы, весьма дорогое удовольствие. Особенно при нынешнем росте цен, когда даже кошка бесплатно не мяукнет. Прежде чем отвергать предложение заниматься йогой - посмотрите видео. Не всё так трудно

You can watch this video on www.livejournal.com

Да и значительно дешевле, чем походы к врачам.
коврик +для занятий йогой купить можно в любом интернет магазина. И стоит он от 1600 рублей. Учитывая, что yoga mat, основной инструмент йога, к выбору нужно подходить так же тщательно, как и к подбору обуви.