Click to view

Оригинал взят у kalashnikovdm в Про КроссФит (дискуссия в Linkedin)...

В Linkedin, в группе IHRSA, состоялась интересная дискуссия: «Что вы думаете о КроссФит?» «Любить их или ненавидеть? Они действительно сайентологи от фитнеса?» - спрашивает инициатор дискуссии, ссылаясь на публикацию в блоге «Strong Mind, Strong Body» персонального тренера Рика Апонте «Почему ( Read more... )

Для тех, кто ещё не видел. Рецепты простые, но вкусные. И послушать приятно...

Click to view

Приятного аппетита!

( Read more... )

( Read more... )

Click to view

В настоящее время я пишу диплом (опять и снова), и мне очень нужны добровольцы.
Если вы работаете в сфере IT (как фрилансер или в организации) и готовы поучаствовать в увлекательном исследовании, то напишите мне в комментарии e-mail, на который я смогу отправить ссылки на анкеты, я вас очень жду! : )
Всё исследование проходит онлайнПри желании вы ( Read more... )

( Read more... )

Вердикт: делать ( подробнее - почему и зачем)
Нижняя часть тела
Vastus medialis (средняя головка квадрицепса)
Полные приседания со штангой на груди
Приседания на одной ноге
Подъем (шаг) на высокий ящик (возвышение)
( Много букв... )

( Read more... )