Как я хотел потолстеть
Давняя моя мечта - набрать массу, перестать быть худым. Я уже занимался в зале, набирая несколько килограмм, но каждый раз откатываясь назад по разным причинам (зимовки, операция и т.д.). Набор веса каждый раз идёт тяжело, а вот откат - быстро и непринужденно)
Поэтому я подумал, что виной всему некие проблемы с пищеварением. Например, пища может усваиваться не полностью. Значит нужно найти причину, а затем устранить её, чтобы вес легче набирался.
Для этого я ходил к разным гастроэнтерологам, сдавал анализы, проходил обследования. Но ситуация значительно не менялась. Большая часть врачей ссылалась на генетическую предрасположенность и разводили руками. Мол, что же вы хотите, если по генам так положено быть? Но были и более активные врачи, которые хотели найти причину.
Этот год также не стал исключением.
Но сначала небольшая отсылка к предыдущему году (2017). В какой-то момент я почему-то решил попробовать есть мало. Я и обычно-то не слишком много ел (в плане жирной вредной пищи в первую очередь), но сейчас решил сознательно снизить питание.
Где-то прочитал, что организм может странно интерпретировать чувство жажды. И бывает так, что чувствуя голод, на самом деле нужно выпить воды. Если даже после этого остаётся чувство ненасыщенности - значит нужно поесть.
Почти год я жил в таком режиме и не сказать чтобы сильно похудел) Но в 2018 забросил эту идею и вернулся к изначальному плану по набору веса.
За этот год я сдал анализы на сахар, холестерин, целиакию, пищевую панель и ещё несколько видов, названий которых я и не помню. Все они показывали отрицательный результат (не обнаружено).
Лето 2018
Но летом один из анализов дал положительный результат. Им оказался анализ на паразитов (лямблии). Звучит странно, но это именно тот случай, когда положительному результату радуешься. Ещё бы - ведь это значит что наконец-то проблема установлена. Дальше можно заняться её лечением.
В клинике меня отправили на консультацию к врачу-паразитологу (инфекционисту). В ходе консультации выяснилось, что результат считается «слабоположительным» и возможно содержит ошибочную информацию. В некоторых случаях могут быть ложные срабатывания и это как раз одно из таких «пограничных» значений.
Чтобы точно определиться, меня направили на сдачу дублирующего анализа. И сразу же выписали курс лекарств для пролечивания.
К сожалению, дублирующий анализ, который я сдал уже на следующий день после получения первого результата, показал отрицательный результат. Выходит, диагноз не подтвердился.
На всякий случай я пропил весь назначенный курс лекарств. Какого-то эффекта так и не заметил даже спустя несколько месяцев.
Странные боли
Ещё 2018 год принёс странные боли в животе. В желудке или даже чуть выше наступала сильная боль, от которой иногда даже бросало в пот и становилось сложнее дышать.
На самом деле такое уже было году в 2015, но лишь однажды. В 2018 это вернулось, но уже на регулярной основе. Сначала раз в неделю, пропадая затем на месяц. Затем по одному разу каждые 1-2 дня, к концу лета-началу осени.
Я заметил, что если при появлении первых симптомов выпить стакан воды, то боль утихает. Но со временем это работало всё хуже. Я начал выписать по два стакана, но в итоге и это не особо спасало. Да и время боли увеличилось с 10-20 минут до часу в самом длинном случае.
Консультация у гастроэнтеролога
С этими симптомами и жалобами на проблему с весом я обратился к гастроэнтерологу. Дополнительно принёс результаты всех исследований и анализов, что успел пройти и сдать.
Оказалось, что у меня рефлюкс. Вызывается он в том числе неправильным питанием. Никаких других заболеваний у меня нет, лечить нечего. Поэтому врач посоветовал мне обратиться к диетологу, чтобы проверить правильность текущего режима питания и по необходимости внести коррективы.
Подробнее про диетолога напишу в отдельной записи.
Спойлер: рефлюкс прошёл после того как я стал нормально питаться)