Ученые нашли упражнение, позволяющее худеть, сидя по 10 часов в день

Oct 18, 2022 12:02


- Свежепотыренное, цельнотянутое с Хабра:

«Arnak сегодня в 10:04


Read more... )

#делобылоосенью, будь_здоров, Ваш КО

Leave a comment

Comments 65

amber_dama October 18 2022, 11:46:01 UTC

... )

Reply


nywucmuk October 18 2022, 11:51:52 UTC

... )

Reply


dkiraz October 18 2022, 13:19:11 UTC

... )

Reply


noev October 18 2022, 13:49:15 UTC

... )

Reply


zeus_olympian October 18 2022, 14:06:00 UTC
"если ничего не делать, то будешь только толстеть"
- вовсе нет
- если трупом лежать на диване все 24 часа (при этом ходить под себя и не моргать), то организм на собственные нужды потратит количество ккал, которое сокращенно называют BMR (или ООВ = основной обмен веществ)
- у взрослого мужчины среднего роста весом 75 кг это примерно 1600 ккал
- и брать их организм будет из накопленных ранее жировых запасов
- другое дело, что болячки разные начнут вылезать, но это уже не про похудение
- так что помянем Фаину Раневскую с ее нетленкой: "для того, чтобы похудеть, надо жрать на полведра меньше"

Reply

fotovivo October 18 2022, 14:11:57 UTC
Исхудать с болячками, да уж, совет достойный анекдотичного персонажа, "Раневская" уже наговорила не меньше, чем "Петька с ВасильИванычем".

Reply

zeus_olympian October 18 2022, 14:17:59 UTC
бабский подход детектед
- поясню
* заголовок статьи звучит так: "Ученые нашли упражнение, позволяющее худеть, сидя по 10 часов в день"
- про похудение же
- впрочем, чуть менее, чем 100% жирных уверены, что физические упражнения помогут им похудеть
- это не так, увы: в этом на 80%-90% поможет ограничение в количестве потребленных в сутки к/калорий
- и лишь на 10%-20% - неумная физическая активность (именно неуемная, а не от случая к случая в час по чайной ложке)
- не путайте две разные цели: "похудеть" и "сохранить здоровье"

Reply

fotovivo October 18 2022, 14:37:49 UTC
Т.е. цель секты "таз уже головы" имени нездорового питания - подорвать здоровье внушаемой аудитории.
Так об этом и речь.

А с ботами <10Ck у нас разговор короткий, за хамство - бан.

Reply


Leave a comment

Up