Хорошести. День четвёртый

[fraxinus_ornus]

1. На работе начинаю входить в курс дел. Получил и выполнил задание по своей должности.
2. Разжился новыми рублями для мамы.

Comments

[silver_sunny]

Классно! А мне такие рублики никак не попадаются.
А что с ногой?

Нога

[fraxinus_ornus]

Почти две недели назад на тренировке тренер решил, что мы хилые и вялые. Ну и забубенил повышенные нагрузки. Полторы минуты упражнение какое нибудь. На полупальцы выход и опускание на всю стопу, качание пресса, прыжки на месте и т.д. Потом два захода по полторы минуты танцуем. Затем опять упражнение и опять в два захода следующий танец. И так полтора часа. Ну мышцу и перегрузил. Потом на закрытие сезона страйкбольного поехал. Там хоть и на штабе сидел, но одно слово сидел. Стоя весь день почти. Потом вроде тренировку протабанил одну, начало отпускать. Но в среду на тренировку пришёл, а потом в четверг и пятницу ножками побегать на работе пришлось. В пятницу на тренировке опять офигел. Но за выходные фастум гелем вроде залечил.

Re: Нога

[silver_sunny]

Ты там поаккуратнее! Береги себя.

Re: Нога

[fraxinus_ornus]

"Сеня, береги руку." (с) Типа того? :)