4 октября
Всё еще жду результат биопсии....
Уже полдень. Сегодня последний день на супе для толстяков. Радует
, что осилила, правда где-то в середине нарушила (съела таки круасан намазаный малиновым варением, живу же не в лесу, народ на работе угощал, не смогла отказать себе, любимой, мне же от этого круасанчика стало легче и я с новыми силами по супчику). Результат 4 кг за 7 дней.
А сегодня сварили рисовую кашу (без соли) я добарила растительное масло (выглядит как обычное масло сливочное, но легкое, оливковое), и полила лимонным соком, ничего вкуснее кажется не ела, слопали всю каши с мужем... и все еще не голодна и главное чувство легкости такое, и ясность ума.
4 кг тоже хороший результат, весной прошлого года сидела на супчике результат был 8 кг за 2 недели, правда за год набрала обратно 4 кг.
Через несколько недель повторю, может и муж захочет присоединиться опять, потому что я поняла живя с другими людьми и то что нужно для них готовить - не помогает держать себя в руках. Спасибо мужу, что помог мне, поддержал, да еще сам готовил для дочери.
Если кому-то интересен рецепт, то его можно найти здесь
http://alfa-med.ru/sup-dlya-tolstyakov.htm