Каждый раз, когда я в Чехии, я искренне удивляюсь как они выживают на диете из мяса, мяса, и мяса, разбавленного хлебом и жареным сыром и очень изредка deep fried овощами. ( Read more... )
Я считаю, что надо есть то, чего организм требует (если есть возможность), мясо значит мясо, овощи значит овощи, хлеб значит хлеб. Я просто сама не могу по-другому, у меня и так с детства проблемы себя накормить (ок, раньше это были мамины проблемы, но теперь мои и они никуда не ушли), если мне когда-нибудь придется сидеть на диете, очевидно, я просто умру от голода, потому что предписанное есть мне вскоре не захочется. Но по вечерам я кстати сама часто салатики ем, потому что это быстро и готовить не надо.
Тебя можно поздравить с повышением? Смотреть на свой путь спустя время очень интересно бывает, да. Потом вспоминаешь и думаешь "и вот из-за этого я так убивался и страдал?!"
Нет, меня не повысили - но роль конечно меняется со временем. Да, очень интересно! Вижу практически все делают одни и те же ошибки :) и появляются новые трудности и вопросы :)
Я в принципе согласна что нужно есть то, что хочет твой организм. Но что делать если ты - американский ребёнок, выросший на фаст фуде? Тебе будет казаться что твой организм его требует, а на самом деле это просто вредная привычка. Короче, я очень строга :)
Ну, я бы не стала так вмешиваться в питание. Овощи ест? - Ест. Мясо ест? - Ест. Так чем же не сбалансированное питание? Пусть он ест меньше овощей, но главное, что он это ест!
А вот так вмешиваться в питание другого - это себе дороже. Нервы потреплете и себе, и партнеру. Потому, что пару раз он недоест мяса и начнутся капризы и недовольства, а там и до скандалов недалеко. Если уж на то пошло, готовьте больше рыбы и куриного филе.
А раздражаетесь в данном случае, вы больше на себя, нежели на его предпочтения. Организм у вас явно считает, что нужно побольше мяса, а мозг так не считает. И смотреть на то, как без зазрения совести может позволить себе больше мяса, чем вы, очень тяжко.
Хахаха мне нравится последний параграф :) а что, это правда что когда я голодная или давно не ела мясо - то держитесь подальше :)
Ко мне на ты плиз :)
А про вмешиваться - себе дороже, это спорно. С одной стороны да, а с другой - избыток мяса и мало овощей ни к чему хорошему не приведёт, и разбираться потом с мед проблемами тоже не хочу. В той же Чехии очень большая заболеваемость раком кишечника и это точно связано с их вредной кухней.
Не нужно себе забивать голову болезнями, которые могут возникнуть у любого без особо видимых причин. Недавно со знакомой заходил разговор про рак, его возникновение и причины. Она рассказала, что ее подруга заболела раком легких, хотя в жизни не курила, всегда вела здоровый образ жизни. Вот откуда он взялся? Вообще, склоняюсь к тому, что большую роль в возникновении рака играют стрессы. Их сейчас у каждого море морское.
Конечно, следить за питанием нужно, но нужна мера. Другое дело, если бы муж утром днем и вечером ел гамбургеры, чипсы и полировал газировкой, тогда действительно стоило бы задуматься о том, что делать.
Мой партнер как-то поддержал меня во время моих 2х месяцев вегетарианства. Мы ели дофигистики овощей и круп, потому что в принципе кроме овощей и круп особо ничего и не поешь. Так вот на третьей неделе он заметно побледнел (что в общем-то учитывая его конституцию довольно сложно), не высыпался от даже 8 часов сна, хотя обычно спит по 6, постоянно чувствовал себя усталым и раздраженным и таки дошел даже до врача (что само по себе удивительно). Выяснилось банальное - дефицит железа, вызванное отказом от мяса. У меня при тех же вводных никакого дефицита не было
( ... )
Так странно, что в Чехии не подают овощей к мясу. Возможно, у вас на работе просто нереалистичные дедлайны? Почему сотрудники должны работать на износ, нарушая гигиену труда?
Comments 13
Тебя можно поздравить с повышением? Смотреть на свой путь спустя время очень интересно бывает, да. Потом вспоминаешь и думаешь "и вот из-за этого я так убивался и страдал?!"
Reply
Нет, меня не повысили - но роль конечно меняется со временем. Да, очень интересно! Вижу практически все делают одни и те же ошибки :) и появляются новые трудности и вопросы :)
Я в принципе согласна что нужно есть то, что хочет твой организм. Но что делать если ты - американский ребёнок, выросший на фаст фуде? Тебе будет казаться что твой организм его требует, а на самом деле это просто вредная привычка. Короче, я очень строга :)
Reply
А вот так вмешиваться в питание другого - это себе дороже. Нервы потреплете и себе, и партнеру. Потому, что пару раз он недоест мяса и начнутся капризы и недовольства, а там и до скандалов недалеко. Если уж на то пошло, готовьте больше рыбы и куриного филе.
А раздражаетесь в данном случае, вы больше на себя, нежели на его предпочтения. Организм у вас явно считает, что нужно побольше мяса, а мозг так не считает. И смотреть на то, как без зазрения совести может позволить себе больше мяса, чем вы, очень тяжко.
Reply
Хахаха мне нравится последний параграф :) а что, это правда что когда я голодная или давно не ела мясо - то держитесь подальше :)
Ко мне на ты плиз :)
А про вмешиваться - себе дороже, это спорно. С одной стороны да, а с другой - избыток мяса и мало овощей ни к чему хорошему не приведёт, и разбираться потом с мед проблемами тоже не хочу. В той же Чехии очень большая заболеваемость раком кишечника и это точно связано с их вредной кухней.
Reply
Вообще, склоняюсь к тому, что большую роль в возникновении рака играют стрессы. Их сейчас у каждого море морское.
Конечно, следить за питанием нужно, но нужна мера. Другое дело, если бы муж утром днем и вечером ел гамбургеры, чипсы и полировал газировкой, тогда действительно стоило бы задуматься о том, что делать.
Reply
Reply
Интересная история! А какие у тебя впечатления от этих двух месяцев? Понравилось?
Reply
Reply
Да, я себя вообще не представляю вегетарианкой, мне кажется баланс наше все :)
Reply
Возможно, у вас на работе просто нереалистичные дедлайны? Почему сотрудники должны работать на износ, нарушая гигиену труда?
Reply
Reply
Хахаххахахаха исправлю :) с телефона пишу))))
Reply
Leave a comment