Попробую...

[galiam]

Читаю книжку для похудания.
Очень нравится как написана, еще ни разу не видела такого простого и захватывающего текста.
Попробую внедрить эту "Систему минус 60"

Comments

[chuchundra_mc]

о, я ее читала, но не очень прониклась

одно время придерживалась таблицы питания , но потом забросила. разительного эффекта не было, но я и не упиралась

[galiam]

я пока не все прочитала, но пока, что там написано, я и так соблюдаю.
Мне только надо не есть после 18... сложновато, но попробую.

И зарядку хорошо бы внедрить. Хотя после 13 лет сидения круглосуточного в машине, теперь я мега-подвижная. Только метро!

[chuchundra_mc]

в смысле? почему только метро?

[galiam]

Права на год отобрали.
Скрылась с меня дтп, про которое я даже не знала.
Мутная история. Но год я пешеход.
Чему, кстати, очень рада))).

Машь, а ты в фейсбуке есть? (я там много транслирую...)