срезки
С одной стороны, вроде и новостей никаких особых нет. Так, чтобы рассказывать о них отдельным постом.
С другой - мелочей вроде набралось.
Тихой сапой за два месяца похудел на 14 кг. Пока еще 89. Но одновременно хожу в тренажерку, занимаюсь йогой и езжу на велотренажере. То есть набираю мышечную массу (и питаюсь с учетом этой цели) Поэтому вес не совсем точно отображает всю динамику.
Но джинсы уже свободно слазят нерасстегнутыми. И ремень на три новых дырки уже свободно застегивается, на подходе четвертая.
Таки не ем мяса. Пробовал было курицу пожарить - понял, что не хочу. Выкинул. Через день ем рыбу. Подозреваю, что скоро начну есть через два.
После второго модуля ПРЛС (Марк Пальчик - www.altway.ru) продолжаю ежедневно заниматься практиками. Поскольку в основном работаю с крупными проблемами, быстрых видимых результатов вроде бы и нет. Каждый день что-то понемногу. В основном - уходят страхи и напряжения. Расслабляюсь и успокаиваюсь.
Никогда в жизни не доставал руками до пола. Через месяц занятий - получилось дотронуться. Через два - достаю руками, сложенными в кулаки.
Прочитал книгу "Просветленный секс". Попробовал поднимать энергию. Получилось. Забавно-печально - я всю жизнь занимался не сексом, а чем-то другим.
Все больше и больше начинаю чувствовать свое тело. Все лучше получается работать с зажимами. Начал делать массаж спины, оказалось - там у меня панцирь. Через две недели вдруг понял, что плечи могут двигаться отдельно от лопаток.
Сколько себя помню - были кривые плечи. Причем, я считал, что правое у меня опущено, и его нужно поднять. Оказалось, что левое поднято. Опустилось. Еще есть немного, но значительно меньше.
Кисточковый массаж лица - это что-то! Если наклониться вперед - лицо свисает. Стал чувствовать любые напряжения в лице, дежурные маски. Убирается постоянная улыбка или, наоборот, строгое выражение.
Еще про массаж. Лежал на животе, массажист дотронулся до спины обеими руками - и у меня в живот начало наливаться что-то теплое, чуть ли не горячее. Это я про энергию.
Утром просыпаюсь с ощущением вибрирующего позвоночника.
Живу. Каждый день что-то новое. Усиливаются различные возможности, а вместе с ними и проблемы. Получается с ними работать, иногда отлично, иногда не очень.
Но как всегда - жутко интересно.
С другой - мелочей вроде набралось.
Тихой сапой за два месяца похудел на 14 кг. Пока еще 89. Но одновременно хожу в тренажерку, занимаюсь йогой и езжу на велотренажере. То есть набираю мышечную массу (и питаюсь с учетом этой цели) Поэтому вес не совсем точно отображает всю динамику.
Но джинсы уже свободно слазят нерасстегнутыми. И ремень на три новых дырки уже свободно застегивается, на подходе четвертая.
Таки не ем мяса. Пробовал было курицу пожарить - понял, что не хочу. Выкинул. Через день ем рыбу. Подозреваю, что скоро начну есть через два.
После второго модуля ПРЛС (Марк Пальчик - www.altway.ru) продолжаю ежедневно заниматься практиками. Поскольку в основном работаю с крупными проблемами, быстрых видимых результатов вроде бы и нет. Каждый день что-то понемногу. В основном - уходят страхи и напряжения. Расслабляюсь и успокаиваюсь.
Никогда в жизни не доставал руками до пола. Через месяц занятий - получилось дотронуться. Через два - достаю руками, сложенными в кулаки.
Прочитал книгу "Просветленный секс". Попробовал поднимать энергию. Получилось. Забавно-печально - я всю жизнь занимался не сексом, а чем-то другим.
Все больше и больше начинаю чувствовать свое тело. Все лучше получается работать с зажимами. Начал делать массаж спины, оказалось - там у меня панцирь. Через две недели вдруг понял, что плечи могут двигаться отдельно от лопаток.
Сколько себя помню - были кривые плечи. Причем, я считал, что правое у меня опущено, и его нужно поднять. Оказалось, что левое поднято. Опустилось. Еще есть немного, но значительно меньше.
Кисточковый массаж лица - это что-то! Если наклониться вперед - лицо свисает. Стал чувствовать любые напряжения в лице, дежурные маски. Убирается постоянная улыбка или, наоборот, строгое выражение.
Еще про массаж. Лежал на животе, массажист дотронулся до спины обеими руками - и у меня в живот начало наливаться что-то теплое, чуть ли не горячее. Это я про энергию.
Утром просыпаюсь с ощущением вибрирующего позвоночника.
Живу. Каждый день что-то новое. Усиливаются различные возможности, а вместе с ними и проблемы. Получается с ними работать, иногда отлично, иногда не очень.
Но как всегда - жутко интересно.