(Untitled)

[girl_of_life]

говорят,когда нервничаешь очень,то посчитать до 10 или до чего-то там надо...да я хоть до тысячи могу посчитать-и всё бестолку!!! не хочу я травмировать мою и без того измученную нервную систему. есть ли способ,чтоб успокоиться???

P.S.:никогда бы не подумала,что этот вопрос придётся всерьёз задавать...

Comments

[lisiy2006]

Ну вспромни что нибудь хорошее!!! покури выпей рпасслабься и не думай про это и все само сабой образумиться

[girl_of_life]

что само собой образумиться-это так и есть,от меня ничего и не зависит,поэтому и нервничаю.

[yoli_cyan]

Можно убрать в квартире, а можно просто полежать и послушать хорошую неагрессивную музыку...

[girl_of_life]

если время для этого есть,то было бы здорово) а то дел много,за которые-то и взяться из-за нервов не могу.

[turesland]

С моей неуравновешенной и ранимой психикой я когда нервничаю либо курю, что не помогает, либо бегают. ак сказать перенаправить моральный дискомфорт в физический. ;)))