(Untitled)

[glader]

Прочитал книгу Яны Франк "Муза и чудовище". Про организацию дел для творческих личностей, не любящих всякого порядка и внешних ограничений. Очень много полезных идей. Сейчас на вооружении - 45/15. То есть заводишь таймер и ровно 45 минут занимаешься работой. А потом 15 минут - отдыхаешь, переключаешься на физические действия или на что-то еще. У

Comments

[neithere]

я обычно делаю 25/5 и отмечаюсь в таблице, это ядро «Pomodoro technique» :)

занятно, что помогает не только работе, но и здоровью, и порядку: когда есть N минут, в которые нельзя заниматься работой, остается делать зарядку, прибираться и выполнять кучу других задач, к которым давно было лень прикоснуться =)

[janamore]

Миша, с прошедшим тебя, хорошего тебе отдыха:)

Да, мне тоже помогает это правило. Оно реально работает :) И 25\5 тоже ) Главное сильно не упираться, когда что-то меняется.