Почему я не толстею: результаты исследования микробиоты

[glagolas]

О влиянии микрофлоры кишечника на ожирение я подробно писал, а сегодня расскажу о результатах генетического исследования моего внутреннего мира. Стоимость такого исследования составляет 12900 руб., включая расходы на курьерскую доставку набора и отправку биоматериала в лабораторию. При этом заказ, оплата, доставка и получение результатов

Comments

[ertree]

А если нет худых бактерий в кишечнике вообще? Кого кормить особой клетчаткой?

[glagolas]

Конечно, можно представить, что человек был санирован высокими дозами антибиотиков широкого спектра. В таком случае нет возможности восстановить микробиоту с помощью пребиотиков. В таком случае поможет только трансплантация микробиоты.

[ertree]

Пребиотики не приживутся? То есть пить кефир и бесполезно?

[glagolas]

Приживаются прОбиотики. Внесением 1-2 вида бактерии кардинально ситуацию не изменить.
Многие представители микробиоты метаболически зависимы друг от друга. Пробиотики могут помочь, но необходим регулярный прием. Оптимально переносить все сообщество.

[north_side_star]

Че-то айхерб не сориентировался и пока эти аккермансии и кристенселлы не продает. Грустне. Из чего бы их развести?

[glagolas]

А если они у вас есть, то зачем "разводить". Достаточно дать им любимый ими корм.

[north_side_star]

А что они любят? Мы пока плохо знакомы.

[glagolas]

Различные полимерные углеводы. У каждой бактерии есть свой набор ферментов, которые расщепляют связи в этих полимерах строго определенного типа. При этом данные ферменты не синтезируются человеком. У каждого растения свои полимеры. Соответственно для поддержания разных популяций бактерий необходимо потреблять разную растительную пищу. Даже экстракт женьшеня расщепляется определенными микроорганизмами, без которых он бесполезен. Возможно, в том числе поэтому принято считать, что наиболее полезна та растительная пища, которая выращена там, где человек живет.

После сбора биоматериала

[dejavuforlove]

Это что? То что я думаю или что- то другое?

Re: После сбора биоматериала

[glagolas]

Да, то что вы подумали. Есть возможность отправить свои какахи курьером.

[ertree]

Нет ли скидки за доставку лично в лабораторию?

[rahoolio]

помилуйте, куда уж дешевле?

[zabriski]

всё бы ничего, но как воспринимать рекомендацию употреблять больше молока, если молока нормального не найти, всё пастеризация, как минимум

что такого в молоке, что именно оно?

или грибы шиитаке, которых в среднероусской кухне никогда не было, разве нет аналогов?

грибы

[nina_chatte]

Я читала, что рекомендуют есть грибы без уточнения, какие. А шиитаке хороши только тем, что их можно выращивать.

С теплым пушистым приветом
Нина

Re: грибы

[zabriski]

хорошо бы так :)

Re: грибы

[ymnittsa]

Ну вот мне ни молока, ни грибы нельзя и что теперь делать???

[ext_2121735]

непонятно какая связь между списком бактерий и рекомендациями диеты
а если я наоборот хочу растолстеть, есть услуга пересадки бактерий?

[glagolas]

У каждой бактерии есть свой набор ферментов, которые расщепляют связи в этих полимерах строго определенного типа с извлечением энергии необходимой микроорганизму. У каждого растения свои полимеры. Соответственно для поддержания разных популяций бактерий необходимо потреблять разную растительную пищу.

[ext_2682238]

Бактерии Akkermansia muciniphila питаются муцином кишечника.
Какие рекомендации вы получили по уменьшению выработки муцина?)