"Розовые очки". Принимаем другого.
Размышляя о "розовых очках", я столкнулась с вопросом: а что делать, если взгляд на жизнь другого человека мешает жить лично тебе? Можно ли что-то сделать, чтобы другой "снял очки"?
Вернёмся к изначальному посту и увидим, что "розовые очки" - это модель мира, созданная мозгом. Исходя из этого можно прийти к двум важным выводам:
- никто не может однозначно заявить, что его модель "более верная", чем модель другого человека;
- невозможно в этом мире быть свободным(ой) от моделей и иллюзий, а значит нельзя взять и "снять очки".
Зато можно поменять цвет очков. Но это может сделать сам человек и никак иначе. Никто другой не сможет влезть в его тело, чтобы он отстроил нейронные пути своей модели. Именно поэтому в психотерапии приходится трудится в поте лица и самому клиенту. Без внутренней работы никаких изменений не произойдёт.
Поэтому остальные люди могут только создать среду для развития новых нейронных связей. Именно это и только это доступно человеку.
Давайте снова обратимся к нейрофизиологии и посмотрим, в какой среде мозг человека способен развиваться? Поклонницы теории привязанности без труда ответят на этот вопрос, если даже их разбудить среди ночи: в безопасной.
Если же человек чувствует опасность, то все его ресурсы организма направлены на то, чтобы защититься и восстановиться. О развитии речь не идёт.
Значит, что критикой, непрошенными советами, оценкой, угрозами мы не в состоянии создать среду для изменений.
Нужно выходить на другой уровень - сотрудничества. А это требует уже от нас большой работы - изменения собственной модели мозга. Почему? Да потому что нам придётся принять другого человека. Допустить, что в своей системе координат, он прав.
И только тогда, когда изменимся мы, мы будем способны создавать среду для изменений других (и не факт, что они изменятся! Мы только организуем мир вокруг нас).
В рамках расширения собственных границ мы можем:
- сообщать о своих эмоциях;
- давать информацию;
- не делать то, что мы не хотим делать (а значит, мы можем допустить столкновение человека с естественными последствиями своих действий, которые могут позволить ему изменить модель своего мозга в случае, если он будет готов получить эту обратную связь от мира).
Вся сила заключена внутри наших личностных границ. Агрессией мы можем изменить поведение человека, но мы не сможем заставить человека изменить модели, которые создаёт мозг, в сторону развития.