АВЙ

[granatka]

Классический случай. Идёшь такой весь тяжёлый, тамасичный и вообще не алё. Всё вокруг такое... ну знаете... И думаешь, может и не надо сегодня на йогу, раз всё вот так... Хотя уже преодолел адский часпик в метро, вышел из него и топаешь по направлению к клубу. Какой-то, думаешь, не йоговский день сегодня. И спать охота и вообще... Но всё таки

Comments

[vplusplus]

Йогой я не занимаюсь, но сколько уже раз обращал внимание, как час випассаны конкретно поправляет психическое состояние до куда более стабильного, ровного и глубокого. Когда обращаешься к внутренниему свету и его источнику, не важно, каким именно способом, все становится лучше, чем до - может быть, он, этот источник, даже сам помогает :)