из любого, даже однодневного голодания нужно выходить аккуратно - сначала на соках смешанных с водой и только затем на "нежной" еде - пюре и протертые каши, и никаких орехов в первые дни, иначе можно испортить желудок, почки и тд
в день голодания обязательна клизма с травами - выводить токсины, и тёплый душ, их смывать с кожи при несколько дневном голодании - душ и клизма утром и вечером
входить в голодание нужно так же как и выходить - но наоборот - от твердой пищи к мягкой, и далее к воде
после голодовки лучше не пуэр а чаи из ромашки и тп
неправильным голоданием можно посадить почки оч сильно
Comments 6
Reply
Reply
давай ещё :)
Reply
Reply
в день голодания обязательна клизма с травами - выводить токсины, и тёплый душ, их смывать с кожи
при несколько дневном голодании - душ и клизма утром и вечером
входить в голодание нужно так же как и выходить - но наоборот - от твердой пищи к мягкой, и далее к воде
после голодовки лучше не пуэр а чаи из ромашки и тп
неправильным голоданием можно посадить почки оч сильно
пс
разные мнения о голодании и книга http://www.koob.ru/bragg/miracle_of_famine
Reply
да, я всё сделала неаккуратно. забыла про все эти темы. но в следующее новолуние подготовлюсь! )
Reply
Leave a comment