11 ноября
Пробую практиковать ранние подъемы, чтобы поработать до классов. Выходит ну так себе - соскрести себя с кровати в местные семь так же нелегко, как и в Москве. Ну в полвосьмого встала, съела йогурт и горсточку миндаля, час поработала, потом собрала сумку и пошла в школу. По дороге позавтракала; надо брать либо двойной тост, либо тост с мясом каким-то, тогда нормально доживаешь до обеда.
Потанцевала тут, потанцевала там. У Алисии встретила Рамона - это второй преподаватель, друг и сценический партнёр Али, помню его с моего первого года в Севилье. У них с Алисией такие трогательные отношения: заботятся друг о друге, подменяют на уроках. Был год, когда Алисия с нами не занималась - у нее умирал муж, и она сидела с ним в больнице почти месяц, - и ее уроки вел Рамон. У него получился месяц по шесть часов в день, он ощутимо потерял вес тогда, как выдержал - непонятно.
После уроков пошли с одногруппниками пить кофе на Аламеду: три девочки из Израиля, девушка из Бремена и мальчик из Индии, который учил нас держать ритм в катхаке. Почувствуй себя в сцене из фильма про Гальвана и Хана - ун-дос-трес и ти-ка-ту-ка-пан ти-ка-ту-ка-пан. :))
Потом все разошлись. Я честно думала, что зайду в книжный на 15 минут и пойду домой, но провалилась в небытие на час. Классные книжки: особенно мне нравится огромная полка с испанскими историческими и альтернативно-историчнскими романами. Купила две книжки, одну про фламенко, другую - фикшн для практики чтения. Зашла за марками в эстанко; следом за мной зашла украиноязычная семья. Говорят, в Севилье большое комьюнити беженцев.
Пошла было к дому, но ноги сами вынесли меня на площадь Сан-Лоренсо перед Алисиной школой. Там сидела и пила кофе та самая знакомая из Бремена, я подсела к ней, тоже заказала кофе; она филолог, преподаватель немецкого, и мы обсуждали бумажные библиотеки и языки. Она меня в итоге уговорила пойти на технику к Мануэле Барриос.
В начале полуторачасового занятия я думала, что совершила страшную ошибку: тело довольно сильно забито, не особо отдохнуло за выходные, плюс я опять живу на кофе. Но каким-то образом после занятия я почувствовала, что все что нужно расслабилось и перестало болеть. Домой я шла с лёгкостью в теле необычайной и ощущением, что эти полтора часа я провела на массаже, а не в классе. Чудеса. Может, правда, это многократное повторение несложных для меня элементов в хорошем, но не экстремальном темпе - это как-то на мне всегда благотворно сказывается (ещё бы - тренаж в чистом виде). Ну и Мануэла меня прям захватила: ты, говорит, откуда такая - и техника хорошая. и все хватаешь прямо с ног? Приятно!
Шла домой и думала про разницу между испанцами и нами; у меня точно нет столько энергии, как у Мануэлы, это просто атомный реактор; причем меня в целом раздражает повышенный тон и накачка "давай-давай" на занятии, но, видимо, зеркальные нейроны все же срабатывают, и я тоже начинаю чувствовать себя полной сил, Мануэла-то работает в полную ногу. Круто. Где бы добыть такое подключение к космосу, эх!..
Купила по дороге авокадо и кабачок; дома никого, пожарила себе кабачок, сделала салат. Пока готовила, болтали со Славкой. Эмма дремала после активной прогулки. Потом я поужинала и села работать. К двенадцати вспомнила про Дуо, сделала. Приняла душ и легла спать.
Потанцевала тут, потанцевала там. У Алисии встретила Рамона - это второй преподаватель, друг и сценический партнёр Али, помню его с моего первого года в Севилье. У них с Алисией такие трогательные отношения: заботятся друг о друге, подменяют на уроках. Был год, когда Алисия с нами не занималась - у нее умирал муж, и она сидела с ним в больнице почти месяц, - и ее уроки вел Рамон. У него получился месяц по шесть часов в день, он ощутимо потерял вес тогда, как выдержал - непонятно.
После уроков пошли с одногруппниками пить кофе на Аламеду: три девочки из Израиля, девушка из Бремена и мальчик из Индии, который учил нас держать ритм в катхаке. Почувствуй себя в сцене из фильма про Гальвана и Хана - ун-дос-трес и ти-ка-ту-ка-пан ти-ка-ту-ка-пан. :))
Потом все разошлись. Я честно думала, что зайду в книжный на 15 минут и пойду домой, но провалилась в небытие на час. Классные книжки: особенно мне нравится огромная полка с испанскими историческими и альтернативно-историчнскими романами. Купила две книжки, одну про фламенко, другую - фикшн для практики чтения. Зашла за марками в эстанко; следом за мной зашла украиноязычная семья. Говорят, в Севилье большое комьюнити беженцев.
Пошла было к дому, но ноги сами вынесли меня на площадь Сан-Лоренсо перед Алисиной школой. Там сидела и пила кофе та самая знакомая из Бремена, я подсела к ней, тоже заказала кофе; она филолог, преподаватель немецкого, и мы обсуждали бумажные библиотеки и языки. Она меня в итоге уговорила пойти на технику к Мануэле Барриос.
В начале полуторачасового занятия я думала, что совершила страшную ошибку: тело довольно сильно забито, не особо отдохнуло за выходные, плюс я опять живу на кофе. Но каким-то образом после занятия я почувствовала, что все что нужно расслабилось и перестало болеть. Домой я шла с лёгкостью в теле необычайной и ощущением, что эти полтора часа я провела на массаже, а не в классе. Чудеса. Может, правда, это многократное повторение несложных для меня элементов в хорошем, но не экстремальном темпе - это как-то на мне всегда благотворно сказывается (ещё бы - тренаж в чистом виде). Ну и Мануэла меня прям захватила: ты, говорит, откуда такая - и техника хорошая. и все хватаешь прямо с ног? Приятно!
Шла домой и думала про разницу между испанцами и нами; у меня точно нет столько энергии, как у Мануэлы, это просто атомный реактор; причем меня в целом раздражает повышенный тон и накачка "давай-давай" на занятии, но, видимо, зеркальные нейроны все же срабатывают, и я тоже начинаю чувствовать себя полной сил, Мануэла-то работает в полную ногу. Круто. Где бы добыть такое подключение к космосу, эх!..
Купила по дороге авокадо и кабачок; дома никого, пожарила себе кабачок, сделала салат. Пока готовила, болтали со Славкой. Эмма дремала после активной прогулки. Потом я поужинала и села работать. К двенадцати вспомнила про Дуо, сделала. Приняла душ и легла спать.