Что такое "это не я" - не совсем понятно, на самом деле. Ведь "я" - это просто слово, его удобно использовать, но это не понятие, которое имеет четкое определение. И, соответственно, "не я" - это тоже не понятие, а слово (с предлогом), которое удобно использовать, чтобы передать какое-то переживание или состояние. Интересно, что это за состояние. Просто отстраненность от того, что в голову приходят разные мысли, возникают разные эмоции, разные ощущения? Наблюдение за своими внутренними процессами? Или наблюдение за наблюдателем? ))
Спасибо за последовательный дневник! Он, пожалуй, самый внятный путеводитель по Випассане и чего от нее ждать, из всего, что доступно в рунете ...
Можно пара вопросов от начинающих "котяток": 1. Вы реально способны отсидеть 3-4 часовую медитацию, без перерыва, не меняя позы, почти не шелохнувшись? Вас прям так держит, что способны не обращать на ноющее тело - 4ре часа? 2. Как это ощущается, что выходит санкара? На что это похоже? 3. У вас последняя запись в 15-ом. Как вы весь свой "випассанский" опыт спустя эти годы оцениваете?
Comments 3
Reply
Он, пожалуй, самый внятный путеводитель по Випассане и чего от нее ждать, из всего, что доступно в рунете ...
Можно пара вопросов от начинающих "котяток":
1. Вы реально способны отсидеть 3-4 часовую медитацию, без перерыва, не меняя позы, почти не шелохнувшись? Вас прям так держит, что способны не обращать на ноющее тело - 4ре часа?
2. Как это ощущается, что выходит санкара? На что это похоже?
3. У вас последняя запись в 15-ом. Как вы весь свой "випассанский" опыт спустя эти годы оцениваете?
Reply
Reply
Leave a comment