Привычка 4. Гибкий ум.

[gritsayeva_fit]

Причины неудовлетворенности, раздражения, гнева, печали - в негибкости ума, который держится за то, чтобы все было по нашему желанию, держится за привычные идеи. А когда всё идет не так, как нам хочется, то мы становимся недовольными, злыми и печальными

Comments

[omertani]

все примеряюсь к этой привычке - для меня надо внутреннее быть готовой.

[gritsayeva_fit]

Она нелегка во внедрении. Я уже третью неделю за собой наблюдаю, а привычки как таковой еще нет.

[larisapoli]

Аня, а ты сменила работу или на прежней?

[gritsayeva_fit]

На прежней пока.

[pointe_vilar]

Хорошо записывать эти ситуации, вызывающие раздражение и прочие неприятные вещи. Для меня это было более эффективно: видишь итог нескольких дней, анализируешь, выясняешь причину, разбираешься с ней и проходит.

[gritsayeva_fit]

Хорошая идея, спасибо!

[manika_antonova]

Мне казалось, что я с легкостью могу не реагировать на то, что меня раздражает и кто-то делает не так как мне кажется правильным. Но когда в рамках 52 перемены от Лео стала наблюдать за собой, то пришла к выводу не такая я и пушистая. Действительно, этот марафон помогает глубже заглянуть в себя.

[gritsayeva_fit]

Здорово, что ты (можно же на ты?) тоже внедряешь перемены от Лео. Добавила в друзь, буду наблюдать.

Да, я тоже считала себя уравновешенным человеком.

[manika_antonova]

Здорово, когда ты не один (это я о себе). Спешу с ответным проявлением дружбы.