Спорт и память

[gritsayeva_fit]

Прохожу на Coursera курс Learning how to learn.
Вчера слушала прекрасную лекцию о том, как спорт помогает работе мозга.
Во-первых, спорт помогает выработке новых нейронов. А во-вторых, мозг находит в Diffused mode (расконцентрированное состояние), который помогает разложить по полочкам полученную информацию.
Еще один аргумент в пользу спорта)))

Comments

[kuzulka]

Я тут слышала мнение, что музыку и аудиокниги вредно слушать, когда спортом занимаешься. Ты про это что-нибудь знаешь?