Диета Протасова

[gromazeka]

Меня умучили вопросами про диету

Comments

[_tas_]

Самая лучшая диета)), я тоже сижу, уже -5 кг)))))))))))).

[gromazeka]

Я не большой специалист - это единственная диета, которую я пробовал, но меня тоже все устраивает.
Единственное что чего-то я как-то застрял на -12 кг. А надо скинуть еще 5.
И как-то я не могу остановится, вроде выход уже, надо начинать есть жиры, а некогда прочитать новые рецепты и все остается по старому =)

[awind]

выйди, а через месяц-другой прогони ещё один цикл.

[gromazeka]

Все-таки не хочется жить на диете. Хочется сейчас разобраться с вопросом лишнего веса, а потом устраивать свою жизнь так, чтобы не набирать, но жить уже нормально - без диет.

[_rj_]

а что такое диета и зачем тебе то? репортаж же ноги руки то се?

[gromazeka]

Как раз репортаж - бегаешь все время, съемки по 10-12 часов.
Из-за лишних килограммов - устаю сильно.
Плюс у меня проблемы с ногой - лишний вес противопоказан.

[tsetsefly]

Слушай, а только диета? Спорт там всякий не практикуешь?

[gromazeka]

Почему-то со спортом не складывается регулярных отношений.
Режима работы нет никакого и все врем срываюсь в большие пропуски.
Сегодня вот сходил впервые месяца за 2-3 наверное - все времени не было.