Элементы флай-леди с некоторой переработкой
Всю систему освоить за пару минут не реально, да и не все с ней согласны, не все из нее многим нужно. но есть гениальные принципы, которые сильно облегчат вам жизнь.
1. Таймер. штука совсем не сложная, но она станет просто находкой для всей семьи. именно по таймеру удобно заниматься с детьми, готовиться к экзаменам, убираться, готовить еду в духовке и даже сидеть в интернете.
Если надо что-то почитать, выучить, убрать, то не пытаемся сделать все разом, просто ставим таймер на 15 или 30 минут и делаем нужное дело. Дольше 30 минут никогда не ставим! Организм утомляется и падает продуктивность. Дети тоже по таймеру активнее убираются. А, когда сели за комп, то тоже на 30 минут таймер, чтобы не засидеться на просторах интернета.
Что нужно каждый день делать по таймеру: Горячие точки 15 минут утром и 15 минут вечером. Просто убрать то, что валяется и бросается в глаза. Коробка-сортер вам в помощь, если быстро на места не получается убрать.
Работа в зоне 30 минут (выбираем одну комнату или кухню, или ванную с туалетом) и ПОСЛЕ разбора горячих точек делаем эту зону лучше (если в шкафах бардак, то убираемся, если помыть мебель надо, то моем, потом можно и украшательством заняться). Одну неделю работаем в одной зоне, потом переходим к следующей, и так по кругу.
15 минут на разбор сортера (не из флай-леди, а моя находка, иначе он переполнится рано или поздно). дети тоже в эти 15 минут рыскают по сортеру в поисках своих «потеряшек».
15-20 минут на основное дело дня (мы рутины разделили на всех, каждому по делу досталось, а так это список дел по сути на вечер):
понедельник: Сергей - смена постельного белья и запуск стиральной машины, вынесение мусора
Мария - приготовление пищи на завтра, мытье унитаза
Володя - загрузка и запуск посудомоечной машины
Вася - мытье раковины, стола и поверхностей
Сережа - протирание пыли
Вера - запуск роботов
Вот такой пример одного дня, всего 15 минут, но все свои дела сделали.
С учетом того, что днем некоторое время на готовку тратится, в день на приготовление пищи и уборку не более 2 часов.
2. В шкафах должны быть коробки, коробочки и коробченки, в которых все лежит. все, что просто на полках свалено, очень быстро превращается в свалку.
3. Приучать детей к уборке нужно до 3 лет, пока они сами хотят помогать, помощь должна войти в привычку, иначе потом уже сами не захотят.
4. Дайте мужу конкретное дело на 15-30 минут, вместо того, чтобы бузить, что он не помогает.
5. Делайте уборку (особенно интенсивную - горячие точки) под динамичную музыку, тогда легче будет удержать темп.
1. Таймер. штука совсем не сложная, но она станет просто находкой для всей семьи. именно по таймеру удобно заниматься с детьми, готовиться к экзаменам, убираться, готовить еду в духовке и даже сидеть в интернете.
Если надо что-то почитать, выучить, убрать, то не пытаемся сделать все разом, просто ставим таймер на 15 или 30 минут и делаем нужное дело. Дольше 30 минут никогда не ставим! Организм утомляется и падает продуктивность. Дети тоже по таймеру активнее убираются. А, когда сели за комп, то тоже на 30 минут таймер, чтобы не засидеться на просторах интернета.
Что нужно каждый день делать по таймеру: Горячие точки 15 минут утром и 15 минут вечером. Просто убрать то, что валяется и бросается в глаза. Коробка-сортер вам в помощь, если быстро на места не получается убрать.
Работа в зоне 30 минут (выбираем одну комнату или кухню, или ванную с туалетом) и ПОСЛЕ разбора горячих точек делаем эту зону лучше (если в шкафах бардак, то убираемся, если помыть мебель надо, то моем, потом можно и украшательством заняться). Одну неделю работаем в одной зоне, потом переходим к следующей, и так по кругу.
15 минут на разбор сортера (не из флай-леди, а моя находка, иначе он переполнится рано или поздно). дети тоже в эти 15 минут рыскают по сортеру в поисках своих «потеряшек».
15-20 минут на основное дело дня (мы рутины разделили на всех, каждому по делу досталось, а так это список дел по сути на вечер):
понедельник: Сергей - смена постельного белья и запуск стиральной машины, вынесение мусора
Мария - приготовление пищи на завтра, мытье унитаза
Володя - загрузка и запуск посудомоечной машины
Вася - мытье раковины, стола и поверхностей
Сережа - протирание пыли
Вера - запуск роботов
Вот такой пример одного дня, всего 15 минут, но все свои дела сделали.
С учетом того, что днем некоторое время на готовку тратится, в день на приготовление пищи и уборку не более 2 часов.
2. В шкафах должны быть коробки, коробочки и коробченки, в которых все лежит. все, что просто на полках свалено, очень быстро превращается в свалку.
3. Приучать детей к уборке нужно до 3 лет, пока они сами хотят помогать, помощь должна войти в привычку, иначе потом уже сами не захотят.
4. Дайте мужу конкретное дело на 15-30 минут, вместо того, чтобы бузить, что он не помогает.
5. Делайте уборку (особенно интенсивную - горячие точки) под динамичную музыку, тогда легче будет удержать темп.