пример меню на неделю

[gureevi]

Сразу поясняю: готовлю на два дня подряд одинаковые блюда, потому что многое готовлю разом на два дня (крупу отвариваю, овощи в духовке, мясные продукты и прочее), а перед подачей только довожу до кондиции. да, мяса в меню мало, у нас особых мясоедов нет. Каша - это крупа, сваренная на воде, а потом залитая молоком в тарелке уже. Время готовки пишу

Comments

[taburetca]

Здорово, спасибо!

Позаимствую парочку рецептов, но скорее для себя, потому что мой муж безмясные/рыбные блюда не очень жалует

[korolevajulia]

Добрый день! Я обычно не комментирую, но тут стало немного жаль 20 минут на варки брокколи и цветной капусты :)
Мы часто их едим (когда лень готовить салат), но не варим их, а просто заливаем кипятком (пару раз) и все!

[gureevi]

Мы даже сырыми, без ошпаривания их часто в салат кладем. конкретно в этом блюде они должны быть очень мягкими. а так чаще я их почти сырыми и делаю, только заливаю кипятком.

[korolevajulia]

Поняла, прошу прощения! :)

[fini4ek]

Мне меню ваше очень понравилось! По вкусам похоже на наши предпочтения, мы тоже мясо не еды:) Возьму на вооружение.
Маша, вы написали что малыши едят тоже самое, кроме мяса. А мясо у них отдельное какое то или вообще никакого?
Про супы, я готовлю обычно супы-пюре из брокколи, тыквы, быстро и не совсем классический суп:) можно сыр тертый положить, брынзу.

[gureevi]

Я просто не даю до 2-3 лет мясо (начинаю сначала с курицы, супов, потом только ввожу)

[gureevi]

Я мясо ввожу после 1,5 лет только, до этого вообще никакого

[fini4ek]

А почему до 1,5 лет не даете мяса?

[tonjusjka]

Маша, а подскажите пожалуйста, как Вы подстраиваетесь под грудного ребенка?
Я и раньше мало что успевала делать дома (флай пока не освоила), а теперь с месячным ребенком, который все время на груди... Девочка у меня еще и очень нетерпеливая, сразу в крик, если не дать грудь по первому писку. И любит чтобы ее носили по квартире. В автокресле или кроватке не спит. Ночью сон со мной.
Как именно у Вас изменяется режим дня, когда появляется младенец? Как Вы вписываете в день кормление, купание малыша, массаж, прогулку с ним - это же все, как мне кажется, очень непредсказуемо по времени. Или это у меня просто мало опыта и я что-то упускаю?

А еще вопрос по таймеру - какая у Вас мелодия? Есть ли таймеры с ненадоедливой и не очень резкой музыкой?

Ну и познакомиться - меня зовут Марина, дочке Лизе 1 месяц. Я читала Ваши посты и журнал много лет, пока самой удалось забеременеть и родить, а Вы за это время уже троих или двоих родили :)
По Вашей наводке купила эрго, очень довольна :)
Хочу опробовать флай и Вашу идею про сбор вещей в сортер.

[gureevi]

Таймер у меня механический, без мелодий вообще.
Дети у меня все спящие и очень предсказуемые, поэтому младенец время не отнимает почти. а еще есть электронные качельки и старшие дети, которые вниманием малыша просто замучили всего, так и таскают, и тискают. За Егора уже скоро драки будут, требуют быстрее еще одного рожать, им мало Егора на всех.

[tonjusjka]

Я почему про таймер спросила - не подскакиваете от неожиданного звука? Особенно, если с головой ушли в какое-то дело?

Вот здорово, что семья такая дружная!

[gureevi]

Я привыкла именно к этому звуку, поэтому реагирую на него в штатном режиме.

[chu_09]

какие же объемы Вы готовите? если нужно на всю семью да еще и на два дня, да еще и в холодильник впихнуть то, что на след день осталось....
Вы как-то обещали написать про то как и где Вы закупаете продукты на семью, может Вы уже где-нить написали? очень интересно как можно этот процесс оптимизировать? Я на семью из 4 человек-то не могу никак наладить бесперебойные поставки))) только все закупишь, холодильник полный, тут раз - и нет уже ничего. или наоборот все портится-выкидывается. Хочется как-то, чтоб оптимально было по качеству и цене и не переплачивать какому-нить утконосу, в котором последнее время все значительно дороже ашана.

[gureevi]

Готовим в кастрюлях 8-10 литровых. В холодильник убираем в пластиковых контейнерах.
Пост про закупку писала на бэбиру, откопирую его сюда. Покупаю в самых близких магазинах шаговой доступности: дикси, пятерочка, перекресток, ашан по акциям и скидкам и в утконосе (там не дешево, но со скидками можно за копейки найти качественные продукты, только отслеживать нужно)