Результаты, пока промежуточные

[h_e_l_g_a_a]

Ещё есть много работы над собой. Как только ногу восстановлю, планирую делать силовые упражнения, хоть я их не люблю. Хотя не знаю. Возможно когда Валика в сад устрою, тогда буду ходить на групповые занятия. Что-то, что не будет монотонное, как простая тренажерка, а по веселее. Может TRX, интервальные тренировки, круговые и т.д. И, конечно, зумба

Comments

[matholimp]

Мой прекрасный врач как-то сказал мне: "В Бухенвальде толстых не было".

[h_e_l_g_a_a]

Намекая на голод? Ну вот и я голодала.

[matholimp]

Намекая на диету.
Мой контекст: два года назад был 44 размер, а теперь не влезаю в 54. Врач говорит, что это лекарство так действует. Но если лечение и дальше так пойдёт, то к его концу мне даже 78 размера станет мало. А кто до такого дожил?

[h_e_l_g_a_a]

Наверное гормональное? Преднизолон?

[petikantrop911]

Нунифигасебе! )
Самые большие победы над собой. Добра самурай! )

[h_e_l_g_a_a]

Спасибо!

[lupiv]

Мне до цели всего 2 кг осталось (позади минус 28). Теперь предстоят такая же возня с женой. Но она не хочет вникать в нюансы, очень медленный прогресс. Еще и тренировки отвергает. Женское похудение вещь такая же невероятно трудная как и борьба с табачной зависимостью(((

[h_e_l_g_a_a]

Да, женщинам сложнее в этом плане. А особенно если есть эндокринные заболевания

[h_e_l_g_a_a]

Вы тоже большой молодец

[aiah2009]

Ольга, привет! Отличное достижение. А я как раз искала инфу, как похудеть, если у тебя своеобразный организм. И сколько всего ты скинула за 8 мес.?