котлеты из курицы диетические

[annadobrydneva]

Котлеты из курицы от elena_fialka 
Ингредиенты:

2 стакана фарша куриного(можно любой другой)
2 морковки
2 ст мелко рубленой капусты
3 луковицы
манка мелкая 6 ст.л
мельничка с 3-мя перцами и чесноком
соль по вкусу

Приготовление:

Все овощи перекрутить на мясорубке или в фудпроцессоре.Добавить фарш ,манку,соль,перцы из мельнички.
Сформировать котлеты. Смазать

Comments

[lapundrik]

Замечательный рецепт! :))
Только я предлагаю выкладывать свои рецепты.
Или ссылку на рецепт, по которому готовили, только если он встречается в "отчёте" о меню. :)

Леночка кстати, у нас тут в группе уже есть.
Думаю ей будет приятно, что её рецепты пользуются популярностью у любителей здорового питания. :)