(Untitled)

[hebtpuk]

Ну что, 100-мильник я проехала, причем теперь официально - на велике я кататься не умею. Ну либо уже не умею

Comments

[alsunny]

А можно подробней для ламеров из России - в километрах это 160? Средняя около 26км/ч - это мало? Трасса - асфальт, на шоссерах?

[hebtpuk]

Да. Но там холмистенько так было.

[hebtpuk]

Да ладно, нельзя все делать хорошо :)

[hebtpuk]

Я вот сейчас пытаюсь совмещать скалолазние и бег - получается очень плохо, потому что каждый викенд я где-нибудь лазию, соотвественно пропускаю длинную тренировку по бегу (а она необходима для бегунов на длинные дистанции).

[mkbeav]

Круто!
Молодец!
16mph очень приличная скорость для человека, не катающегося регулярно.
Тяжело было?

[hebtpuk]

В основном было неприятно, потому что пятая точка болела. Самое смешное, что прокатись я перед 100 мильником не один, а хотя бы три раза проблемы бы не было. Ну да ладно уже :) Еще в конце я нехило ускорилась, что говорит о том, что не старалась на протяжении пути, силы экономила, хотя так не казалось на самом деле. Вообще вторая половина по ощущениям лучше была, первую я вообще еле проехала, думала умру.

[mkbeav]

Молодец, все равно.
Знаешь, как говорят, лучше слабо начать и сильно финишировать, чем наоборот.
ТАк что с почином!

ps а я что-то совсем не хочу в воскресенье свой первый триатлон бежать. Азарта вообще нет.. Да и колено болит... :(

[hebtpuk]

Беги-беги! С плаванием у тебя как, кстати?

Я вот завтра бегу свое первое индивидуальное ориентирование, узнала я об этом только сегодня, и компаса я до сих пор в руках не держала ни разу =) Надеюсь на месте сориентируюсь. Дистанция там мелкая, пока непонятно почему они этот ивент называют ultralong O ;)