8 дюканонедель = -10 кг

[helen0612]

Не особо напрягаясь на физкультуре и не особо страдая от пищевых ограничений. Лицо и фигура заметно изменились пару недель назад, надо было фотографироваться чаще, а не раз в месяц (следующий раз у меня запланирован на 27.02

Comments

[valakirka]

Хей-хо! Можно уже и не менять аватарку )

[helen0612]

Уже как раз можно и сменить...

[galenel]

Это клево, поздравляю! Тебе еще столько же надо скинуть примерно?

У меня на этой неделе конец второй стадии. Еще полкило осталось, а по факту - усё. Влезла во все облегающие штаны и любуюсь на свою талию. Прям даже не думала, что это будет источником таких мощных положительных эмоций.

В "Азбуке вкуса" сегодня нашла 13-процентный сыр для третьей стадии...оооо....

[helen0612]

Сколько еще - вопрос интересный. Сперва у меня было в планах дойти до 75 - значит еще 10 кг, но вообще посмотрю как пойдет - стадия "чередования" мне нравится и не напрягает, если при 75 мне покажется, что в зеркале еще не то, что хотелось бы видеть - тогда продолжу чередование. Затрудняюсь определить свой идеальный вес расчетами, буду как-то эмпирически смотреть.

Очень приятно, что у тебя тоже столько радости по результатам этого диетоэксперимента! Влезать в штаны - ооо, это я понимаю...