Инфор. Урок 3,5.
Правильные ответы на вопросы 3-го урока:
1. Нет нельзя. Потому что если вы расслабите в этой позе всё тело, мышцы ног разожмутся и вы упадете с дерева. А это будет уже изменением позы, что противоречит 1-му правилу 3-го урока.
2. Почитайте вот этот ответ: http://helios3.livejournal.com/21737.html?thread=434921#t434921 Подобные ощущения являются показателем того, что погружение и упражнение на тяжесть удались. Если же вам удается прервать погружение без неприятных последствий вроде этих - значит никакого погружения не было, у вас просто не получилось.
Теперь вот что. Я не выкладываю 4-й урок потому, что получил на вопросы к 3-му 2 полноценных ответа. И то с натяжкой. Это мало. Я не чувствую своих учеников. Возможно, их толком и нет. Поэтому есть 3 варианта дальнейшего взаимодействия:
1. Мы пропускаем АТ (кто хочет - пусть сам по книге занимается) и сразу приступаем к медитациям.
2. Мы вообще прекращаем уроки, раз они почти никому не нужны.
3. Мы продолжаем по намеченой программе. Если кто-то пользуется моими уроками. но не посчитал нужным написать мне ответы на вопросы - пожалуйста, напишите об этом в каменты к данной записи. Я хотел бы понимать масштаб происходящего чтобы делать какие-то выводы.
1. Нет нельзя. Потому что если вы расслабите в этой позе всё тело, мышцы ног разожмутся и вы упадете с дерева. А это будет уже изменением позы, что противоречит 1-му правилу 3-го урока.
2. Почитайте вот этот ответ: http://helios3.livejournal.com/21737.html?thread=434921#t434921 Подобные ощущения являются показателем того, что погружение и упражнение на тяжесть удались. Если же вам удается прервать погружение без неприятных последствий вроде этих - значит никакого погружения не было, у вас просто не получилось.
Теперь вот что. Я не выкладываю 4-й урок потому, что получил на вопросы к 3-му 2 полноценных ответа. И то с натяжкой. Это мало. Я не чувствую своих учеников. Возможно, их толком и нет. Поэтому есть 3 варианта дальнейшего взаимодействия:
1. Мы пропускаем АТ (кто хочет - пусть сам по книге занимается) и сразу приступаем к медитациям.
2. Мы вообще прекращаем уроки, раз они почти никому не нужны.
3. Мы продолжаем по намеченой программе. Если кто-то пользуется моими уроками. но не посчитал нужным написать мне ответы на вопросы - пожалуйста, напишите об этом в каменты к данной записи. Я хотел бы понимать масштаб происходящего чтобы делать какие-то выводы.