Моя любовь, прощай. Или до свидания?

[hi_halai]

Решила больше не пить кофе. Я его обожаю, но поняла, что отказаться стоит. Проблемы с сердцем, бессонница. Возможно, это из-за него. Конечно, выпиваю я 3-4 чашки кофе, утром, днем и вечером. Попробую провести эксперимент: не пить кофе неделю, если бессонницы больше не будет, то это из-за него. Сведу до минимума употребление напитка, 1 раз в день.

Comments

[safiullina]

ты думаешь, дело в кофе?
я пью утром 2 чашки, и иногда плохо сплю, но не отказываюсь)

[hi_halai]

думаю,да. Хотя надо бы и к врачу сходить)

[safiullina]

не, я против подобного)
я на ночь кефир пью и все норм)

[taftimanovo]

пикец, 4 чашки это много

[hi_halai]

да) настолько люблю я его!

[hendehohh]

Чем замените?
Расшифровывать в лом(

[hi_halai]

А где-то говорилось о замене?

[hendehohh]

говорят:организм требует жидкость в течение дня,оттого и вопрос)

[hi_halai]

Если я прекращаю пить кофе, это не значит, что я не буду пить воду, соки, чай)

[dobr_zdravich]

Пей горячий шоколад, это и не так вредно для сердца и вкусно)