в этом посте я хочу рассказать о программе 5-дневного детокса, которую я только что закончила. информации будет очень много, поэтому все, кому эта тема интересна, ( велком под кат )
Прочитала.:-) Хоть я и тот самый переживательный человек.))) Подобная хрень у меня бывает, когда мигрень, когда падает давление, когда температура, то есть, часто.(( Руки-ноги немеют, колотит, тошнит, и, бывает, подключается паническая атака. Не всегда получается спокойно переждать.(( А ты так спокойно об этом пишешь, молодец!:-) Спасибо, что написала, познавательно.) Про чай.) Как ты относишься к мяте? Я, например, совсем не люблю пить негорячее. Воду ещё хоть как-то, но никаких соков-кефиров, ничего такого. Без чая жизнь не так хороша.:-) Вечером стараюсь пить не любимый чёрный, а просто мяту (очень вкусная Prano). Ну, или пуэр, ройбуш, каркаде - все, что без кофеина. А в полном отказе от кофеина для себя не увидела ни одного полюса, как и писала в инстаграме.
к мяте отношусь положительно, но из моих последних раскопок это одна из очень таких спорных трав.. хотя я читала про перечную мяту все же, может, это не совсем одно и то же :)
а насчет спокойного отношения. знаешь, мне даже врач сказал, что пока я была в этом своем ужасном состоянии, все равно нормально и спокойно держалась и даже улыбалась)) он был удивлен тоже)) наверное, что-то в этом есть, но я не знаю, что и как это получается.
меня сейчас больше всего интересует процесс задержки воды и почему это получается. потому что мне стало очень комфортно без этой воды и не хочу набирать снова. хочу посмотреть какие-то миксы трав возможно... я например пила чаи для улучшения жкт - они на травах, т.е. как такого чая там нет, но в то же время, их не рекомендовали пить позже чем 3-4 часа до сна. дело не столько в кофеине, а в особенностях каждой травки, которая может действовать бодряще))
Удивительно, как тебе удается вкусно описать подобные вещи) Я далеко не сторонник подобных экспериментов над организмом, но мне захотелось взять мужа и поехать очищаться)) несмотря на то, что мне не по душе ничего из описанного тобой))) Удачи тебе в этом начинании, безусловно нужно сохранить результат
по-моему тут написано ваще ужасно!))) хыхы, но спасибо!)) на самом деле, я очень советую, главное, найти хорошую клинику. мне кажется, что негативное отношение связано с какими-то опять же негативными отзывами или какой-то негативной информацией, которая была когда-то услышана и сформировала такую установку. я, например, все еще не могу понять, откуда у людей негатив к детоксу, но осознаю, что это потому что мне не довелось слышать что-то из того, что слышали они)) как вариант)
спасибо большое, что прочитала и спасибо за пожелания!
Хотела написать, что дело в предрассудках сложившихся еще в ссср, но вспомнила, что раньше-то люди регулярно ездили в санатории и занимались восстановлением своих организмов. Лично я не готова к подобным мерам из-за жалости к себе, нежелании в чем-то себя ограничивать. Хотя умом конечно понимаю, что очистка организма - дело полезное.
А возможно негатив, который связан с детоксом возник из-за "левых" советов, книг, клиник, которые рекомендовали не сбалансированную программу, а прямое издевательство над организмом
Сама не знаю, откуда взялось, но откуда-то взялось )) ну скорее у меня было представление, что это ну... как бы лечение, и здоровым людям это не нужно %) Как интересно, однако ))
по факту - больным это не поможет, а здоровым поможет и дальше оставаться здоровыми. здоровье это не константа )) но вполне распространенное восприятие, как и то, о чем я писала, что мол профилактика не в почете))
Comments 11
Спасибо, что написала, познавательно.)
Про чай.) Как ты относишься к мяте? Я, например, совсем не люблю пить негорячее. Воду ещё хоть как-то, но никаких соков-кефиров, ничего такого. Без чая жизнь не так хороша.:-) Вечером стараюсь пить не любимый чёрный, а просто мяту (очень вкусная Prano). Ну, или пуэр, ройбуш, каркаде - все, что без кофеина. А в полном отказе от кофеина для себя не увидела ни одного полюса, как и писала в инстаграме.
Reply
а насчет спокойного отношения. знаешь, мне даже врач сказал, что пока я была в этом своем ужасном состоянии, все равно нормально и спокойно держалась и даже улыбалась)) он был удивлен тоже)) наверное, что-то в этом есть, но я не знаю, что и как это получается.
меня сейчас больше всего интересует процесс задержки воды и почему это получается. потому что мне стало очень комфортно без этой воды и не хочу набирать снова. хочу посмотреть какие-то миксы трав возможно...
я например пила чаи для улучшения жкт - они на травах, т.е. как такого чая там нет, но в то же время, их не рекомендовали пить позже чем 3-4 часа до сна. дело не столько в кофеине, а в особенностях каждой травки, которая может действовать бодряще))
Reply
Я далеко не сторонник подобных экспериментов над организмом, но мне захотелось взять мужа и поехать очищаться)) несмотря на то, что мне не по душе ничего из описанного тобой)))
Удачи тебе в этом начинании, безусловно нужно сохранить результат
Reply
на самом деле, я очень советую, главное, найти хорошую клинику. мне кажется, что негативное отношение связано с какими-то опять же негативными отзывами или какой-то негативной информацией, которая была когда-то услышана и сформировала такую установку. я, например, все еще не могу понять, откуда у людей негатив к детоксу, но осознаю, что это потому что мне не довелось слышать что-то из того, что слышали они)) как вариант)
спасибо большое, что прочитала и спасибо за пожелания!
Reply
Лично я не готова к подобным мерам из-за жалости к себе, нежелании в чем-то себя ограничивать. Хотя умом конечно понимаю, что очистка организма - дело полезное.
А возможно негатив, который связан с детоксом возник из-за "левых" советов, книг, клиник, которые рекомендовали не сбалансированную программу, а прямое издевательство над организмом
Reply
Очень интересно, конечно) у меня вообще с детоксом какие-то нездоровые ассоциации xD
Reply
после 5ти можно пить воду, но не увлекаться)))
Reply
Как интересно, однако ))
Reply
но вполне распространенное восприятие, как и то, о чем я писала, что мол профилактика не в почете))
Reply
интересно насколько заоблачные цены на такое в Мск)
мою привычка к кефиру видимо надо пересмотреть)))
Reply
Leave a comment