Электросварщик Иванов в обиде на родителей: это ж надо было дать мне такое имя - Электросварщик
Экзистенциальный психолог veronikahlebova о чувствах как симптомах.
"Не бывает обид из взрослого состояния, это детское чувство.
Если вы чувствуете обиду, можете сразу для себя обозначить: «Я в ребенке».
Если обида - это симптом, то - чего?
…В той ситуации, где вы чувствуете обиду, вы возлагали на другого человека свои ожидания.
Вы надеялись, что он (человек) поступит определенным образом, вы ждали желательного для вас поступка, отношения к себе. Однако он поступил иначе, не желательным для вас способом.
Обида означает, что в этот момент вы привязаны к желательному для вас поступку от другого человека, вам кажется, что вы не можете без него обойтись.
Если бы было иначе - а именно вы не были бы зависимы, вы не переживали бы это чувство.
Вам было бы……………. Никак. Ни плохо, ни хорошо. Просто вы столкнулись бы с фактом, что эта возможность не сработает, надо искать другую. И все.
<...>
Это то место, где вы еще не встали на ноги. Это то место, где вы надеялись, ждали, и не получили. И ждете до сих пор.
Разрешения, тепла, участия, вовлеченности - чего угодно.
<...>
Все эти чувства - это не просто чувства, это симптомы.
Они показывают, что ты переживаешь в тех или иных обстоятельствах, они рассказывают о тебе, они помогут еще лучше понять детали твоей личной истории.
Плохая тактика по отношению к этим состояниям: старые защиты (стыжение себя, подавление, ets).
Хорошая тактика по отношению к этим состояниям: принятие себя в этих чувствах, дальнейшее исследование себя".
"Не бывает обид из взрослого состояния, это детское чувство.
Если вы чувствуете обиду, можете сразу для себя обозначить: «Я в ребенке».
Если обида - это симптом, то - чего?
…В той ситуации, где вы чувствуете обиду, вы возлагали на другого человека свои ожидания.
Вы надеялись, что он (человек) поступит определенным образом, вы ждали желательного для вас поступка, отношения к себе. Однако он поступил иначе, не желательным для вас способом.
Обида означает, что в этот момент вы привязаны к желательному для вас поступку от другого человека, вам кажется, что вы не можете без него обойтись.
Если бы было иначе - а именно вы не были бы зависимы, вы не переживали бы это чувство.
Вам было бы……………. Никак. Ни плохо, ни хорошо. Просто вы столкнулись бы с фактом, что эта возможность не сработает, надо искать другую. И все.
<...>
Это то место, где вы еще не встали на ноги. Это то место, где вы надеялись, ждали, и не получили. И ждете до сих пор.
Разрешения, тепла, участия, вовлеченности - чего угодно.
<...>
Все эти чувства - это не просто чувства, это симптомы.
Они показывают, что ты переживаешь в тех или иных обстоятельствах, они рассказывают о тебе, они помогут еще лучше понять детали твоей личной истории.
Плохая тактика по отношению к этим состояниям: старые защиты (стыжение себя, подавление, ets).
Хорошая тактика по отношению к этим состояниям: принятие себя в этих чувствах, дальнейшее исследование себя".