OMG так вот почему это происходит!

[hope_t]

Коротенькая беседа с моим любимым доктором (на английском) о "негативных накручивающихся мыслях" в "свободное" от творчества время ;)
Даже сочетание звуков названия регионов мозга, которые "этим занимаются" прикольно звучит как демон.https://youtu.be/-3LGjkboZ_8?feature=shared

Comments

[naughty_cat]

О, я на этого чувака подписана в инстаграме! :)

[hope_t]

через этого "чувака" я и узнала когда-то:"Ах, вот почему мы такие!" :)

[naughty_cat]

Я недавно в инстаграмме подписалась на вот эту девушку @adhdwithjennafree
Очень поддерживающий у неё для меня контент оказался.

[girafanya]

круто, что ты на английском такие вопросы решаешь

[hope_t]

о! это же мой основной рабочий язык :) Русский теперь только в быту и с некоторыми друзьями.

у меня очень зависит от того когда я что-то узнавала - я многие темы только на нём и знаю.
У меня смешно получалось на моих детей ругаться: на английском вежливая форма, а на русском вопли, хотя я по жизни к детскому "беганью по потолку" отношусь с сочувствием :)

[5_minut]

Очень интересно. В моем словаре это уже давно «going to rabbit hole”, я стараюсь туда не попадать, уловив момент, потому что, когда уже там, мозг не отделяет воображение от реальности. У меня есть набор карточек, как он говорит (Rolodex), с названиями действий, которые можно сразу сделать. Главное уловить момент, пока воображение («демоны») окончательно тебя не утащило или понять, что ты там и надо выбираться.

[hope_t]

я это раньше называла "черная пластинка", но у них более комплексный процесс.

как классно, что современный прорыв позволяет увидеть намного больше и физиологически - раньше на пальцах могли объяснить, а теперь бумажкой можно в воздухе помахать

[el_philippa]

Отличное видео! Спасибо.

[hope_t]

у неё много прикольного.
она и канал завела, чтобы не потерять, то что сама узнала.
я о её книжке сначала узнала и купила и в бумажном и аудио формате, а потом её канал проверила.
у неё не очень приятный голос, но я постепенно привыкла. мне нравится как она комплексно всё роет и делится с юмором.
конечно это ее теперь заработок, но всё равно отличный подход.

Она сама рекомендовала как основу посмотреть и свои старые видео, которые она в начале снимала.