Саша, я тебе очень сочувствую. И мне очень стыдно за себя, когда я читаю такие истории, потому что за последние несколько лет я поправилась довольно сильно (для себя) и причин две: лень и обжорство.
Не надо, чтобы было стыдно. Ни за то, что поправилась, ни за то, что ешь, что нравится, и делаешь (или не делаешь), что хочется. Это не лень и обжорство, а изменения в организме, в том, как он на жизнь реагирует. Я до болезни начала набирать, себя ругала, а теперь те "параметры" с умилением вспоминаю)
Я с этим замкнутым кругом как раз с 34 лет живу. У меня болячки попроще, но вес так же ежегодно прибавляется. И мне уже надоело, если честно с этим бороться.
К принятию долгая дорога все равно. Трудно забыть себя прежнюю. Ну а когда понимаешь, что это как бороться с ветром или волнами, то успокаиваешься. Это природа, она такая. Но самое важное - это сохранять подвижность, силу, бодрость. Без этого хреново жить, а с килограммами можно:)
Comments 10
Reply
Reply
Обнимаю!
Reply
Reply
Очень сочувствую! Сил и здоровья!
Reply
Reply
Reply
Reply
Ну а когда понимаешь, что это как бороться с ветром или волнами, то успокаиваешься. Это природа, она такая. Но самое важное - это сохранять подвижность, силу, бодрость. Без этого хреново жить, а с килограммами можно:)
Reply
Reply
Leave a comment