Окончательно убедился, что моя работоспособность напрямую зависит от того, выспался я или нет накануне. Это, в свою очередь, напрямую зависит от режима дня. Если ложиться до 12 ночи и хорошо спать, то в таком случае достаточно просто иметь большую работоспособность. К сожалению, это часто не удается сделать по разным причинам: поздно вернулся из
(
Read more... )