Когда-то давно в пору всеобщего дефицита и авитоминоза была мода на всеобщее проращивание всяких ростков-колосков. Издавна проростки считаются супер-полезной натуральной добавкой к рациону. Люди знали, что у пророщенного зародыша свойства иные, чем у зерна не пророщенного
На Iherb таких готовой натуральной супер полезной еды полно. И проращивать ничего не надо. Очень удобно.
Представляю вам натуральные сырые зародыши пшеницы от знаменитого бренда Bob's Red Mill. Поклонники здорового образа жизни оценят!
Bob's Red Mill, Натуральные сырые зародыши пшеницы 12 унции (340 г) Произведено Bob's Red Mill Самыми полезными и ценными для организма считаются именно зародыши пшеницы, как самая лучшая часть зерна, его сердечко, содержащая кладезь полезного. В живом проросшем зернышке активизируются при прорастании зерна ферменты, происходят процессы расщепления питательных веществ, в результате чего они легко усваиваются организмом.
В ростках пшеницы содержится большое количество белка. В нём очень много содержится витамина Е, потому, что это витамин роста, витамин молодости и размножения. Зародыши - естественный источник фолиевой кислоты. В зародышах пшеницы количество витаминов, энзимов, микроэлементов, аминокислот и прочего просто зашкаливает.
И ещё один микроэлемент, которого здесь полным-полно это цинк, потому, что цинк тоже участвует в процессах деления клеток, в активной регенерации клеток. Отсутствие или наоборот достаточное количество цинка в организме человека, который мы получаем, в том числе с пророщенным зерном пшеницы, т.е. зародышами пшеницы влияет на состояние кожи человека. Без достаточного количества цинка кожные покровы могут изменяться не в лучшую стороны. Если цинка достаточно то процессы регенерации идут правильно. Цинк как микроэлемент включён в схемы восстановления наших клеток, в том числе и клеток кожи лица
Пророщенная пшеница является отличным натуральным средством укрепления иммунитета, особенно в период, когда другие источники витаминов и минералов недоступны. Помогает этот продукт бороться с преждевременным старением организма.
При регулярном употреблении зародышей пшеницы улучшаются обменные процессы, нормализуется пищеварение, из организма выводятся шлаки и токсины. Именно благодаря этим свойствам многие диетологи советуют включать этот продукт в свой рацион желающим избавиться от лишнего веса и очистить организм. Люди, употребляющие пророщенную пшеницу, отмечают также улучшение состояния кожи, ногтей и волос.
Витамины и минералы, содержащиеся в зародышах пшеницы, оказывают благотворное влияние на нервную систему, поэтому их полезно добавлять в диету людям с заболеваниями нервной системы. Кроме того, при употреблении этого продукта улучшается общее самочувствие, настроение, память и внимание.
На нашем любимом саите такое чудо стоит совсем недорого! Пакет большой, хватает надолго. Причем калорийность зародышей очень маленькая. В 2-х столовых ложках всего 45 калорий.
Упаковка не самая удобная, я их пересыпаю в банку с плотно закрывающейся крышкой и храню в холодильнике.
Идеально добавлять в кефир или йогурт. Сын мой спортсмен делает молочные коктейли и добавляет зародышей туда. Я добавляю в кашу, посыпаю салаты. Запаха у них нет, вкус тоже нейтральный.
Еще мои посты о полезном и вкусном с Iherb (и на все скидка 10% по коду YEAREND10):
Полезная сладость без сахара - кленовый сироп Now Foods Очень ценный лечебный мед - Y.S. Eco Bee Farms - супер-продукт!
Резаная или дробленая овсянка Now Foods - рекомендую!
Суперфуд - семена белой чиа - Now Foods
Сырой кунжут и рецепты Овсяные отруби - источник полезной клетчатки - Bob's Red Mill Очень нужный и полезный продукт - овсяные отруби Now Foods! Рисовые отруби - стройность, здоровье и спокойствие от Now Foods Рисовые отруби - продукт для здоровья, стройности, красоты и энергии - Bob's Red Mill - must have!
Ароматное и прекрасное кунжутное масло от Spectrum Naturals и рецепт салата Kод EKA275 принесет вам скидку 10% на первый заказ.
Я буду вам очень благодарна, если вы введете мой код EKA275 (или не будете его удалять) в окошко под списком товаров в корзине ("Apply Rewards Code or Promo Code" или в русской версии "Применить реферальный код или промокод"), даже если вы делаете заказ не в первый раз.
Спасибо за внимание и приятных покупок!